オイルアロマリンパケア 蒼流のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/05/26 13:30
- いいね！
背中に違和感があるならこれ!
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちは!
コロナですが
ついに全国の緊急事態宣言が解かれましたね
でもまだ気は抜けません。
いつまた第2波がくるか、
気が緩めないですよね、、
そして外出も
どうするか迷うところだと思います
でもテレワークや家での時間はまだまだ増えるかと思いますし
その結果体の不調は起きてくるかと思います
そんな方に朗報です。
簡単に背中・肩こりケアする方法を今日はお伝えいたします。
座っている時間が増えたり
歩く時間が減ったりすると
背中や肩が凝ってくることが
あるかと思います。
またテレビやパソコンをみる時間が増え
目も疲れてくると
連鎖的に肩や背中にまで
疲れが現れてきます。
でもそんな方おすすめなのが
肘のところにある「曲池」
というツボです。
曲池はちょうど肘を曲げた時にできる
外側のシワの先端部分です。
そこを痛気持ちいいくらい
グッと10秒くらい押してもらうと
筋膜がほぐれて
腕から肩や背中にかけて少し楽になると思います。
自分で手軽に押せてケアができますので
ぜひやってみて下さい。
ー 整体院 青空 院長 長村
おすすめコース
- 3500円 （40分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 4500円 （40分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 4000円 （40分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 5000円 （40分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
- 2024/04/24 アロマのブレンドで自分好みに♪
- 2024/04/24 ホットフラッシュ!
- 2024年04月（40）
- 2024年03月（46）
- 2024年02月（44）
- 2024年01月（42）
- 2023年12月（35）
- 2023年11月（37）
- 2023年10月（40）
- 2023年09月（43）
- 2023年08月（46）
- 2023年07月（45）
- 2023年06月（41）
- 2023年05月（21）
- 2023年04月（14）
- 2023年03月（11）
- 2023年02月（13）
- 2023年01月（12）
- 2022年12月（6）
- 2022年11月（4）
- 2022年07月（1）
- 2021年01月（2）
- 2020年12月（2）
- 2020年11月（1）
- 2020年09月（1）
- 2020年08月（2）
- 2020年07月（3）
- 2020年06月（3）
- 2020年05月（2）
- 2020年04月（2）
- 2020年02月（2）
- 2019年12月（4）
- 2019年11月（2）
- 2019年09月（1）
オイルアロマリンパケア 蒼流のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。