花粉症は「冷えタイプ」と「熱タイプ」があります(2023年02月17日 13時12分) オイルアロマリンパケア 蒼流

from 田中由香
美容整体×オイルリンパマッサージ
蒼流より


皆さん、花粉症には「冷えタイプ」と「熱タイプ」があるのご存じですか?

寒気がしたり、ダラダラと水っぽい鼻水が出たり、くしゃみを連発したり、そんな方は常に防寒保湿をし、シャワーで済ませずできるだけ湯船につかりましょう。
体を温める食材、玉ねぎ、ネギ、ショウガなどを摂取して下さい。

逆に「熱タイプの」人の特徴として、目のまわりが真っ赤になったり、目や肌がかゆくなったり、のどがイガイガしたり、黄色い鼻水が出たりする人は、

熱を冷ますきゅうり、トマト、なす、ゴボウ、セロりなどとるとよいそうです。
その他、油っこいものや唐辛子、ショウガなどは熱を悪化させるので避けましょう。


また、当店のオイルリンパマッサージで免疫力をあげていきましょう。


美容整体×オイルリンパマッサージ
蒼流 院長 田中