寒暖差疲労(2023年04月28日 11時48分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは。はじめまして。
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の鈴木です。


近頃、暖かくなってきたと思いきや、
朝と夜は寒くて、寒暖差が激しいですね。
皆さま体調は如何お過ごしでしょうか?
私は寒がりなので、夜はまだダウンを着ております、、笑


そこで今日は、「寒暖差疲労」のお話。

急激な気温の変化が繰り返されると、
体温調節をするために自律神経の乱れが激しくなります。


自律神経は心身の働きに関与している重要な神経であるため、
自律神経が酷使されると心身のエネルギーも消耗されます!


それにより、
肩こり・めまい・怠さ・便秘・下痢・胃痛・冷え症
アレルギー・風邪・不眠から、
更にはイライラ・不安などの精神的不調まで!!

こんな沢山の不調の原因になってしまうことも、、


そこで今日オススメしたいマッサージが
[ドライヘッドスパ]です。

頭皮をほぐすことにより、自律神経を整え、
交感神経優位に傾いた状態を緩和してあげましょう。


頭の疲れだけではなく、
眼精疲労、首、肩の疲れ、不眠、等の症状へ
しっかりとアプローチしていきますよ。


デスクワークの方から主婦の方まで、
たくさんのお客様に喜んで頂けます。


ぜひ、蒼流で極上のマッサージをお試し下さいませ。


すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
リラク×リンパマッサージ 蒼流 鈴木もえ




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