猫背の原因にお腹の筋力不足も関係アリ?(2026年05月01日 20時23分) リンパマッサージ SOURYU

こんばんは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

今日から5月!
今月もよろしくお願いいたします♪

”気づいたら猫背になっている”
”最近、お腹がぽっこりしてきた”
そんなお悩みはありませんか?

実は、お腹の筋肉がうまく使えて
いないかもしれません、、!

姿勢が悪いと、背筋が弱いから?と思いがちですが、
前から支えるお腹の筋肉や骨盤のズレといった体幹の
使い方も関係しています◎

お腹の筋肉が使えないと・・
→猫背になる
→反り腰
→ぽっこりお腹
→腰痛や肩こり
といった不調につながります( ;∀;)

施術では、筋肉のつながりを使って筋肉本来の
動きが出せるように心がけています!

おすすめは「もみほぐし」
姿勢が気になる方やお身体を整えたい方は
GWをぜひご活用くださいませ♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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