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リンパマッサージで、「3つの幸福」高めましょう!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 私たちが「幸せ」と感じる時、 脳内ではどんな反応が、 起きているでしょうか? それは、「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」 という3つ 続きを見る
オイルアロマリンパケア 蒼流のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/02/07
- 投稿者
- 田中由香
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- 投稿日
- 2024/02/05
- 投稿者
- 田中由香
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リラックスして代謝UP!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 日本人は「がんばる」のが大好きですが、 「力を緩める」ことをしていますか? 「力を緩める」ことは、 「怠けている」とは違い、 必要なこと、 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/02/04
- 投稿者
- 田中由香
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ドーパミンを味方につける!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 仕事終わりや休日、 しっかりプライベートを楽しんでいますか? 人は「楽しい」「嬉しい」「ワクワクする」 すると元気になります! 「おいしい 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/02/03
- 投稿者
- 田中由香
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しっかり休息、遊びでリフレッシュ!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 日本人は働きすぎ、 よく言われておりますが、、 平均労働時間は、 日本は堂々の世界ワースト1位! しかも世界平均より、 2時間も多く働いてい 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/02/01
- 投稿者
- 田中由香
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花粉症対策アロマ!!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 毎年この季節になると、 気になるのが花粉症! 今や都心部では2人に1人は、 花粉症に悩まされていると言われています。 最近では、 花粉と二酸 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/01/29
- 投稿者
- 田中由香
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立つとカラダにいいこと!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 座り過ぎは寿命を縮めたり、 ガンの死亡リスクが1.5倍に上がる。 そんなデータがあります。 ドキッとしますが、 座り過ぎと感じている方は、 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/01/28
- 投稿者
- 田中由香
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骨盤の傾き、正しい座り方!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 お仕事上座ることが多いデスクワーク、 疲れない姿勢を意識して、 座れていますか? よく言われる、 骨盤を立てて座りましょう。 どうやって 続きを見る
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