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暑い夏の日は、冷たいビールやジュース、アイスクリームが最高に美味しいですよね!
しかし。。暑いからと言ってついつい冷たい物を食べ過ぎてしまうと体の中は冷え切ってしまい下痢や食欲不振などの胃腸トラブルが起こってしまいます。
その摂取が大量であったり、長期的であったりすると腹痛や嘔吐・下痢などの症状が発生し、さらには夏かぜや疲労倦怠感の原因にもなりますので、
特に夏場は冷たい飲食の摂り過ぎに十分注意を払い、ご自身の体調を管理していきましょう!
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