サンパーク整体 大宮店

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 男女OK

営業時間 11:00~21:00(最終受付20:00)
全ての営業時間

埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室

最寄り駅:JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩5分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

サンパーク整体 大宮店のブログ

大きな声を出してスッキリ!

サンパーク整体大宮店前田です。

声を出すのはストレス解消に効果あるのに、コロナの影響で大きな声を出したり、人と長話するのに気を遣うようになりましたね。大人になるにつれてお腹の底から声を出す機会が減り、テレワークが増え、意識しないと一日声を出さくて済んでしまう事もあるかもしれませんね。
どなる、怒る時の大きな声でなく、気持がスッキリすることが大事。

最近はなかなか行きずらいですが、カラオケや公園、どこか広い所で大きな声を出すと、腹式呼吸でインナーマッスルが使われ代謝があがって、頬も細くなるとか。もちろん周囲に迷惑をかけないことが必須ですよ。

スポーツ選手が試合前に、大きな声で気合を入れたり、円陣を組んでチーム一丸となって一緒に大声を出すことで一体感が生まれ良い結果が得られます。大脳の前頭前野に働きかけて余計な雑念を払うことでいつも以上の力が発揮できます。

ご来店お待ちしております。

ニコニコ
サンパーク整体 大宮店のスタッフ 前田 明美

施療スタッフ

前田 明美 マエダ アケミ

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。