【左京区・東山駅徒歩5分】当サロンは、タイ古式をベースに足湯をはじめ、様々な手法で体を芯から温めるリラクゼーションサロンです。皆様の「温活」をサポートしながら健康へと導きます。

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Relarm リラーム

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男女OK

営業時間 11:00～20:00(最終受付18:00)

京都府京都市左京区岡崎円勝寺町1-16 竹村診療所ビル3F

最寄り駅：京都市営地下鉄東西線東山駅 2番出口より徒歩5分

口コミ13件

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Relarmのブログ

のブログ一覧

131件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2023/03/23

投稿者

山本千明
- 色んなツラさに効果的なツボ4
- 春の陽気で気持ちいい日が続いていましたが、今週は寒の戻りで少し肌寒い様です。寒暖差の激しい時期ですので体調には十分気をつけてください。また、花粉も今年は来年より飛散量が多いそうなので、まだまだマスクは手放せないですね! & 続きを見る
プライベート

投稿日

2023/03/01

投稿者

竹村佳子
- 寒暖の差が激しい3月旬の食材で乗り切りましょう
- 三寒四温と言いますがまさに今! 今年はかなり激しい寒暖の差で驚くばかりです。体調不良に陥ってしまうのもわかる・・・・と言う位に激しく感じています。 3月の旬の食べ物にはビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれ続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/22

投稿者

山本千明
- 色んなツラさに効果的なツボ3
- 今年は例年より寒い様ですね!雪も多くて交通の乱れも多く大変です… 日中暖かいと思ったらその日の夜には雪が降り始め朝には積もっていたりと、寒暖差も大きく体調を崩してしまいやすいので、体を冷やさないように気をつけましょう‼︎ 下痢続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/13

投稿者

竹村佳子
- 立春も過ぎ花粉満載の季節がやって来ました! 今こそ免疫力UP
- コロナウイルスにインフルエンザウイルスそして花粉・・・・なんだか自分の免疫力を試されているような日々健やかにお過ごしでしょうか? 先日アレルギー検査をしてきました。(免疫力UPには少々気を使っているのですが・続きを見る
プライベート

投稿日

2023/01/20

投稿者

山本千明
- 色んなツラさに効果的なツボ2
- 明けましておめでとう御座います! 本年も相変わらず宜しくお願い致します! <鼻水・鼻づまり> ☆迎香(げいこう) 鼻のトラブル全般に効果的とされています!……小鼻のふくらみの横にあるツボ! ☆上迎香(じょうげいこう続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/17

投稿者

山本千明
- 色んなツラさに効果的なツボ1
- 最近グッと冷えてきました!体が冷えると体の不調箇所が増えてしまいます。体を冷やさない様に気をつけましょう‼︎ 直接的に“キレイ“と関係ないけれど、「そう言えばこういう悩みもある!」というものがあれば、是非、ドライヤーお灸で温めましょう続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/27

投稿者

竹村佳子
- 記憶力の良い人と悪い人の差
- 最近記憶力に自身がない私はシステム手帳に頼りすぎかも・・・と思うくらい毎日何回もシステム手帳を開いて確認している事に気が付きます。仕事でミスがない様に最新の注意を払う為ではありますが、なんだかシステム手帳に頼ると余計続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/17

投稿者

山本千明
- 素人でも見つけられるツボの探し方5つのヒント
- ツボのほとんどは、針の先くらいのポイントです。少しずれると害があるのでは?と心配する方も多いのですが、そんなことはありません。ツボが少しずれたくらいでは、効果が少なくはなっても、害は全くありません。ツボは、個人差もありますし、日続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/02

投稿者

竹村佳子
- 認知症予防効果があるとされる食材・食事とは
- 認知症は一度発症してしまうと改善しないといった話はよく聞きます。現在のところ根本的な治療はなく進行を抑える薬の処方を受けたり、何より予防する事がとても大切な様です。中でも毎日3回の食事での認知症予防を理解すると、すぐにでも実践出続きを見る
プライベート

投稿日

2022/10/14

投稿者

山本千明
- 気分スッキリ8
- 随分寒くなってきました。日中との温暖差が大きい時期なので、風邪など引かないように、薄手の洋服の重ね着で暑さ寒さ対策を上手して下さい! 冷えは万病の元です! <腰の痛み> 慢性的に腰に違和感や痛みを感じていると、それ続きを見る