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身体を温める食材 朝昼晩ショウガを取り入れて
- 寒波が来ています。寒さが身に染みてきます・・・ 私は冷え性で 特に手や足先が辛い末端冷え性に悩まされて、少しでも改善する為にマッサージはもちろん食事も工夫して来ました。 (色々試行錯誤してリラームのサロンメニューが出来上がったのです 続きを見る
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