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5月30日
タイトル:体の筋肉の豆知識『下半身編』②
2回目の今日はヒラメ筋という筋肉についてです。
ヒラメ筋は足首の曲げに関わる筋肉でその名の通り魚のヒラメのような形をした筋肉であることから名前が付きました。場所は先日お伝えした脹脛の下に位置しており足首の動きにかなり重要に関わっているので膝痛がある人は個々がポイントになります!
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