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慢性腰痛専門整体院 -TOKI-

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営業時間 09:00～20:00(最終受付19:30)

埼玉県蓮田市馬込1-308 ドムス壱番館106

最寄り駅：宇都宮線 蓮田駅 東口より徒歩10分

口コミ59件

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慢性腰痛専門整体院 -TOKI-のブログ

2023年04月のブログ一覧
  • 20件のブログがあります
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/30
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『ミネラル2つ目・カリウム』 この名前もよく聞くことと思います。 このカリウムもナトリウムと共同で 体内の浸透圧の調整に役立ちます。 これは余分なナトリウムを体外へ排出し バランスをとり血圧を下げる効果があります。 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/29
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『ミネラル1つ目・ナトリウム』 これはよくポカリで聞く言葉ですよね。 体の中の浸透圧を調整し体内の水分調整をする。 ナトリウムのとりすぎは高血圧や腎臓病のきっかけにも、、、 イメージは塩などのしょっぱいものを大量に摂取す 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/28
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『主要ミネラルとは?』 日に100㎎以上の摂取が目標で5つ存在します。 ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン どれも聞き馴染みのある名前ですよね! それぞれに役割がありバランスよく摂取することをオスス 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/27
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『体の調子を整えるミネラル!』 体内に必要なミネラルは17種類存在しています。 ミネラルは体内で合成など作ったりすることはできないため 食事から摂取するしかありません。 ミネラルは貧血を防いだり丈夫な血管や骨を作ることに 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/26
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『葉酸』 葉酸も水溶性のビタミンですね! 葉酸も女性には馴染み深い言葉かなと思います。 このビタミンも実はビタミンB12と共同で赤血球を作るのに役立ちます。 また、妊娠中の胎児の発達にとても重要なビタミンです。 こ 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/25
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『ビタミンC』 ビタミンといって一番最初に思いつくアルファベッドは まさしくこのビタミンCと言っても過言ではないでしょう! ビタミンCは免疫力やコラーゲンの吸収を良くし美的効果もあり 鉄の吸収を助けます。 実はビタミンCは 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/24
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『ビタミンB12』 これはよく聞くビタミンですね! しかも女性には特に重要なビタミンですね! このビタミンは赤血球をつくる元ですね! 特にこのビタミンはレバーに多く含まれており 魚介類ではシジミやアサリに多く含まれておりま 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/23
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『ビタミンB6』 このビタミンの特徴はタンパク質の代謝に関わる重要ビタミンです。 このビタミンは皆さんの好きなマグロに含まれており また、カツオにも含まれております。 特にこのお話をすると、タンパク質代謝に関わるので タン 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/22
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『ビタミン2』 脂質代謝に優れていて肥満予防に効果的です。 このビタミンはレバーに多く含まれています。 特にビタミンB2はビタミンCと合わせて取ると脂質の代謝を上げて肥満予防に更にいいですね! 続きを見る
  • ご来店お待ちしております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/21
    投稿者
    木村正和

    • 本日のNEWS!!

    • 『ビタミンB1』 このビタミンは糖質の分解、疲労回復と精神の安定にも作用します。 有名な食品は豚肉やうなぎをよく聞きますね! たしかにうなぎは滋養強壮食品と言われますもんね! このビタミンB1と一緒に取ったほうがいい食材 続きを見る
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