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6月20日
体の筋肉の豆知識『体幹編』⑳
20回目の今日は大胸筋という筋肉についてのお話になります。この筋肉はとても有名ですね!
女性ならバスト関連で使いますし、男性なら筋トレで鍛えるメジャーな部位です。実はこの筋肉は胸に位置していますが体としては体幹といって体を支える筋肉として分類されているのです。
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