本日のNEWS!!(2022年09月28日 10時00分) 慢性腰痛専門整体院 -TOKI-

腰痛と肩こりは関係している!!

皆さん腰痛や肩こりをお持ちの方で
実は両方持っていて身体の不調で悩んではいませんか?

腰痛と肩こりは
たまたま重なって出ているわけではなく
ちゃんと関係性があって症状が出る場合があるんです!

実は肩こりを持っている方の多くが
肩からお尻にかけて走行している広背筋という
筋肉が硬かったり張っていたりする傾向にあります。

その広背筋はお尻(厳密言うと骨盤)に
ついているので骨盤の動きや位置に影響を与えます!

骨盤の動きが
肩こりからくる広背筋の硬さや張りの
影響で腰痛を発症することもあります。

ちなみに
この考え方だと
腰痛から肩こりが
発生するケースも考えられますね!

このような理由で
肩こりをお持ちの方で腰痛も持っている方は
何気なく症状が出ているのではなく体として
関係性があって出ているというのを知って欲しいです!

今後も腰痛や肩こり、
それ以外に産後腰痛や骨盤について
幅広く情報をお届けしますので今後とも
慢性腰痛整体院-TOKI-をよろしくお願い致します!