蓮田駅より徒歩10分、腰専門の内容に加え、首・肩・膝などのオールジャンルもこなす「本格」整体です!【新規限定】「全身」整体60分 通常6,600円 ※無料専用駐車場有り

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慢性腰痛専門整体院 -TOKI- マンセイヨウツウセンモンセイタイイントキ

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埼玉県蓮田市馬込1-308 ドムス壱番館106

最寄り駅：宇都宮線蓮田駅東口より徒歩10分

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慢性腰痛専門整体院 -TOKI-のブログ

のブログ一覧

296件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2022/12/24

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 今日はクリスマスイブですね! 日頃酷使している体に年に1度のご褒美としてマッサージや温泉に浸かるなどして癒やしてみてください! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/21

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 年末年始に向けての体のメンテナンス年末年始はお休みの整体院が多いです。急に腰や肩がおかしくなっても空いているお店が少ないので年末年始に向けてしっかり体のメンテナンスをしていきましょう! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/19

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- パソコンのブルーライトは目疲れをして首コリを起こす可能性があります。パソコンを見ていると目が疲れませんか? 目が疲れると、目の神経が首まで繋がっているので首が凝ったり疲れたりします! パソコンを直視し続けないよう続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/18

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 朝スッキリ起きるために夕食は何時間前に取るのがいい? 夕食を遅い時間に食べてすぐ寝ると睡眠中にも内臓が働き続け体は休んでいるようでも全てが休まっているわけではありません。そこで目安として寝る時間の3時間前に夕食を取続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/17

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 寒さが厳しくなると血圧が急に変動し、身体の調子を崩す可能性がありますニュースではお風呂場で心筋梗塞なんてこともあったりします。血圧が高い方は、寒さ対策しっかり行っていきましょう! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/16

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 最近寒暖差で体調不良者が続出しております! 寒い時期にこそ生活習慣を見直して免疫を落とさないようにしましょう! 寒い時期には、朝起きたらラジオ体操をして体をしっかり起こしましょう! もしくは朝シャワーを浴び続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/15

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 天気がいい日には屋外で紫外線を浴びましょう! 紫外線はシミのもととも言われていますが、いい面も存在します!体に必要なビタミンDを体内で作るのに必要なんです! これは骨を丈夫に保つ上で必要なものなので普段在宅勤務や日にあんまり浴び続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/14

投稿者

小峯正史
- 本日のNEWS!!
- ビタミンの重要性普段フルーツを全く食べないのですが久しぶりに、みかんを食べましたら便通が良くなりました! それを踏まえて野菜やフルーツから取るビタミン類の重要性を痛感したので嫌でも健康のためと思い皆さんも積極的に取っていき続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/13

投稿者

小峯正史
- 本日のNEWS!!
- 生活リズムの重要性最近改めて実感したんですが睡眠時間も大切ですが、朝食の時間や仕事時間や夕食時間や睡眠時間全てがある程度同じ時間に毎日こなせると体が慣れてくるのもあるんですが寝て起きた時にスッキリするんです! いきなり全て続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/12

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 巻き肩の一番の戻し方は? これは外側に移動した肩甲骨を内側へ戻して上げることです! 戻し方は肩甲骨の調整や筋トレ、ストレッチと様々です! 続きを見る