蓮田駅より徒歩10分、腰専門の内容に加え、首・肩・膝などのオールジャンルもこなす「本格」整体です!【新規限定】「全身」整体60分 通常6,600円 ※無料専用駐車場有り

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慢性腰痛専門整体院 -TOKI- マンセイヨウツウセンモンセイタイイントキ

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慢性腰痛専門整体院 -TOKI-のブログ

のブログ一覧

296件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2022/11/20

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 寒暖差以外で心臓に負担をかけるのは〇〇よく冬による寒暖差でお風呂に入る際に心臓発作などを起こしてしまったというニュースを見かけますね。実はそれ以外でも冬に心臓に負担をかけるものが存在します。それは体重です。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/19

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 寒いときにこそ運動が一番! 冬の時期は体は体温を保つために代謝をあげようとします。代謝が上がるということは運動に適している状態です。だとしても外気が寒いなどの理由で冬の時期は運動から遠ざかりますが、あえてそこは運動をし続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/01

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 運動って立ってやらないとダメなの? 運動というのは、その人の体に合ったレベルで行うのが一番いいと言われております。そこから考えると運動を普段から行っている人からすれば寝てやる運動は運動とは言えないですが、運動が苦手続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/31

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 気圧の変化で体調が崩れる人気圧の変化で体調を崩すことを世間的には気象病と言います。これは気圧の圧力の変化で血管や筋肉が膨らんだり縮んだりすることで起きる症状ですこれらの対処には体温や循環がとても重要になるので日頃からの運動を続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/29

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 歩くのは最低何分以上がいい? 健康目的で朝や夜に歩いている方を見かけます。とてもいいですよね! 皆さんは何分ほど歩いていますか? 実は最低でも30分以上は歩いたほうがいいです! 30分以上しっかり腕を振って歩いていくと代謝も上が続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/01

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 寒暖差が激しい時におこる寒暖差疲労。寒暖差疲労は朝夜の寒暖差が激しいと体の疲労が抜けにくく、だるさが目立つ症状です。こういうときは額や背中にじんわりと汗かく程度の運動が効果的です!つまり体の体温を上げると身体が楽になるのでぜひやって続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/30

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- マッサージには色々な種類があるんです! 皆さんこんにちは! これを読んでいる方で腰痛肩コリ首コリなどの慢性痛坐骨神経痛、ヘルニア、狭窄症、ギックリ腰様々な体の不調に悩んでいてた続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/29

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 腰痛を良くするには骨盤はとても大切です! こんにちは! 突然ですが、これを読んでいる方に質問です! 腰痛を良くするのに骨盤は大切だと思いますか? はい!そうです! と思った方はこの先も読み続けてください! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/28

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 腰痛と肩こりは関係している!! 皆さん腰痛や肩こりをお持ちの方で実は両方持っていて身体の不調で悩んではいませんか? 腰痛と肩こりはたまたま重なって出ているわけではなくちゃんと関係性があって症状が出る場合があるんです! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/27

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 坐骨神経痛は症状であって原因は大きく4つの腰の疾患が隠されています! 坐骨神経痛の原因は大きく4つの疾患が隠れています。なぜなら坐骨神経痛は疾患の症状であって疾患ではないからです! 実際に坐骨神経痛は、坐骨神経が続きを見る