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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都世田谷区松原2-46-7 梶原ビル2F

最寄り駅：京王線 明大前駅 中央改札より徒歩1分

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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

山﨑 匠のブログ一覧
  • 136件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/20
    投稿者
    山﨑 匠

    • 首まわりのストレッチの重要性

    • 首や肩がこると、頭痛やめまい、集中力の低下といった不調が現れることがあります。 こうした症状の背景には、首まわりの筋肉の緊張があります。 首のストレッチは、血流を促し、筋肉の緊張を緩和する効果があります。 加えて整体では、頸椎のバラン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/16
    投稿者
    山﨑 匠

    • 腰痛と筋力不足の関係

    • 腰痛の原因は骨や神経だけでなく、「筋力不足」にあることも珍しくありません。 特に腹筋や背筋、体幹の筋肉が弱いと、姿勢が崩れやすくなり、腰に余計な負担がかかります。 整体では、腰に負担がかからない姿勢づくりをサポートしながら、筋肉の柔軟性 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/15
    投稿者
    山﨑 匠

    • 産後の姿勢変化と腰痛対策

    • 出産後、抱っこや授乳などで無理な姿勢が続くと、骨盤がゆがみ、腰痛が悪化しやすくなります。 また、筋力の低下も相まって、体を支える力が不十分になるため、姿勢の崩れが目立ってきます。 整体では、産後特有の骨盤の開きや筋力低下に合わせた優しい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/10
    投稿者
    山﨑 匠

    • 肩甲骨まわりの柔軟性と疲労回復

    • 肩こり・首こりの原因として注目されるのが「肩甲骨の動き」です。 肩甲骨の柔軟性が低下すると、筋肉が硬直し、疲労物質がたまりやすくなります。 また、肩甲骨の可動域が狭いと、呼吸も浅くなり、全身の代謝にも悪影響を及ぼします。 整体では、肩 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/09
    投稿者
    山﨑 匠

    • 腰椎と坐骨神経痛の関係

    • お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが走る――それは坐骨神経痛のサインかもしれません。 この原因の一つが、腰椎のゆがみや筋肉の圧迫です。 特に腰椎がねじれて神経を圧迫すると、下半身にまで不快感が広がってしまいます。 整体では 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/07
    投稿者
    山﨑 匠

    • 子どもの姿勢と発育の関係

    • 最近、猫背やスマホ首が気になるお子さまが増えています。 実は、姿勢の乱れは成長期の体に大きな影響を与えることがあります。 背骨や骨盤のゆがみがあると、内臓の発達や呼吸、集中力にも関係し、学習や運動のパフォーマンスにも差が出ることがありま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/04
    投稿者
    山﨑 匠

    • 足のむくみの原因と整体での対処法

    • 夕方になると靴がきつく感じる、足がだるくて重い…。 そんな足のむくみは、血液やリンパの流れが滞っているサインです。 長時間の立ち仕事・座りっぱなし・運動不足・冷えなどが原因となり、下半身に老廃物や水分がたまりやすくなります。 整体では 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/02
    投稿者
    山﨑 匠

    • 骨盤矯正で脚の長さを整える理由

    • 左右の脚の長さが違うと感じたことはありませんか? その多くは骨そのものの長さではなく、「骨盤のゆがみ」によるものです。 骨盤が傾くと、片側の脚が短く見えるようになり、歩き方や姿勢に偏りが出てしまいます。 その結果、膝や腰、肩にまで負担 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/28
    投稿者
    山﨑 匠

    • 更年期の腰痛と骨盤バランス

    • 更年期にさしかかると、ホルモンバランスの変化により、腰痛や肩こり、疲労感などの症状が現れやすくなります。特に骨盤まわりの筋力低下や血流不良が起こることで、腰に負担がかかりやすくなるのが特徴です。整体では、骨盤のゆがみを整え、筋肉のバランスや 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/26
    投稿者
    山﨑 匠

    • 慢性疲労と自律神経の乱れ

    • 「しっかり寝ても疲れが取れない」「常に体がだるい」といった慢性疲労の背景には、自律神経の乱れが隠れていることがあります。交感神経が優位になりすぎて体が常に緊張状態にあると、休息しているつもりでも筋肉は休まらず、疲労が蓄積してしまいます。整体 続きを見る
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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のメニュー

マッサージ+整体+加圧60分(土日祝+1100)

店頭通常料金7,440円

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35%OFF 4,780円

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肩甲骨矯正50分

店頭通常料金7,080円

EPARK料金4,980円

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60分コース

EPARK料金6,690円

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