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Goo-it! MODERN 千葉店のブログ

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  • 461件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/10/24
    投稿者
    小高

    • 免疫力アップ!!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^) 皆さんこのような症状を感じたことはありませんか? ・お腹や手足が冷えている ・野菜や果物をあまり食べない ・慢性的な睡眠不足 ・運動不足 ・毎年風邪を引きやすい ・便秘 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/22
    投稿者
    小高

    • 気づいていないかも…隠れ冷え性

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^) 実は冷え性には自覚しにくい「隠れ冷え性」があります。 それは内臓の冷え性。 手足は冷えていなくても、お腹に手を当ててみて他の皮膚よりも 冷たく感じたらその可能性大です。 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/20
    投稿者
    小高

    • 知らなかった…プロテインの効果!!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^) 筋トレや運動をしているお客様から、プロテインの効果を教えて頂きました! プロテインは「筋肉質になりそう」というイメージを持つ人もいるかもしれませんが、 実はプロテインは疲労回復に 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/18
    投稿者
    小高

    • 殺菌、除菌効果があるアロマスプレー!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です 殺菌、除菌効果があるアロマスプレーが簡単に作れますので、 皆さんお試しください。 殺菌、抗菌作用のあるアロマオイルは前回のブログを参考にしてくださいね☆ 【アロマスプレーを作るために必要な 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/16
    投稿者
    小高

    • 殺菌、抗菌!アロマオイルの活用法☆

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^) 精油のなかには、殺菌・抗菌・抗ウイルス効果に優れるものがあります。 殺菌・抗菌・抗ウイルス効果のある精油を使う場合、 もっともその効果が発揮できるのは「芳香浴」。 香りを部屋 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/14
    投稿者
    小高

    • 猫背はこんな影響も?!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^) 突然ですが便秘にお悩みのあなた、もしかすると猫背になっていませんか? その便秘、猫背が原因かもしれません。 猫背を続けると、背骨で受け止めるべき頭部の重みによって 肺が圧迫され 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/01
    投稿者
    小高

    • 眼精疲労には!?簡単に出来るほぐし方!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^) パソコンやスマホなどのディスプレイを見る機会が多い現代人は 目の周りの筋肉が緊張したり、ブルーライトを浴びるなどして 目の疲労を感じる方が多いです。 目の疲れ、眼精疲労は 続きを見る
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    投稿日
    2024/09/29
    投稿者
    小高
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    投稿日
    2024/09/27
    投稿者
    小高

    • 免疫もあがる?リラクゼーションの効果

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^) リラクゼーションを受ける事によってさまざまな効果が期待できるのですが、 免疫力アップの効果もあるのはご存じでしたか? 【リラクゼーションを受けることによって得られる効果】 1、 続きを見る
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    投稿日
    2024/09/25
    投稿者
    小高

    • 余計なものを出してスッキリ!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^) 今回はむくみ予防のお話です。 むくみを予防する方法は、皮膚の下の組織に水分がたまらないようにすることです。 例えば弾性ストッキングと呼ばれる、ふくらはぎをギュッと締めつけるストッ 続きを見る
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