スリムビューティハウス小山店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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営業時間 11:00～20:30(最終受付18:00)

栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 2F

最寄り駅：JR水戸線小山駅徒歩3分

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スリムビューティハウス小山店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

544件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2021/01/30

投稿者

スタッフ1
- 1キロ落とすためには
- こんにちは＼(^^)/ 体型変えたい方必見★ ダイエットをする時は、まず「目標」を決めよう! ダイエットは、まず期間と目標体重を決めるところから始まります。明確にいつまでにどれくらい変えたいということを決めると続きを見る
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投稿日

2021/01/30

投稿者

スタッフ1
- 腰痛
- こんにちは! スリムビューティハウス小山店です♪ 皆さん、腰痛はありませんか? 仕事に家事に大忙し。なかなか体をゆっくり休める時間が取れない!という人は少なくないでしょう。デスクワークに通勤と、腰にかかる負担から腰痛に悩む人も続きを見る
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投稿日

2021/01/27

投稿者

スタッフ1
- 睡眠って大切
- こんにちは! スリムビューティハウス小山店です♪ 皆さんは毎日どのくらい睡眠をとっていますか? 実はしっかり眠ることによって痩せられるんです!! 睡眠時間が長いと脂肪量が少なくなります。 6時間未満しか眠らない人は、毎続きを見る
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投稿日

2021/01/27

投稿者

スタッフ1
- 腸のむくみ
- こんにちは! スリムビューティハウス小山店です♫ 体がむくみのは顔や足ばかりだと思っていませんか? 自覚のない人がほとんどですが、腸もむくみやすいんです! 腸のむくみを起こすのは主に大腸で、2大原因と言われているのが、「スト続きを見る
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投稿日

2021/01/27

投稿者

スタッフ1
- 痩せない脂肪
- 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス小山店です! トランス脂肪酸はマーガリンを代表として、加工食品に多く含有されている脂肪酸です。接種しすぎると、悪玉コレステロールを増やして心臓病のリスクを高める恐れがあります!! 続きを見る
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投稿日

2021/01/26

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スタッフ1
- カフェイン
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス小山店です♫ 突然ですが、、、カフェインは1日コップ(200ml)1杯～2杯が健康に安全な摂取量と言われているのをご存知ですか? コーヒーが好きな方、エナジードリンクを飲む続きを見る
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投稿日

2021/01/26

投稿者

スタッフ1
- 太る癖
- みなさんこんにちは(*^ω^*) スリムビューティハウス小山店です。今日は太るくせをお伝えします☆ いくつ当てはまるか皆さんもチェックしてみてください(*^ω^*) ★太るクセ6点・早食い→ 早食いは胃腸にも負担続きを見る
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投稿日

2021/01/26

投稿者

スタッフ1
- 消化の仕組み
- こんにちは! スリムビューティハウス小山店です♪ 消化の仕組みってご存知でしょうか? 身体の仕組みを知る事って楽しくてワクワクします! まず始めに食べたものは、口から取り入れますよね♪ 口の中で、まず糖質を主に分解し、続きを見る
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投稿日

2021/01/26

投稿者

スタッフ1
- 疲労改善のツボ
- こんにちは! スリムビューティハウス小山店ですヽ(・∀・) 今日は簡単にできる疲労改善のツボをお教えします(^_-)-☆ オススメのツボは湧泉(ゆうせん)です★ ブログ画像ブログ画像足の第二指と第三指の間あたりにあり、続きを見る
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投稿日

2021/01/26

投稿者

スタッフ1
- 生活予防
- こんにちは♪ スリムビューティハウス小山店です! 桜が満開になる季節がやってきました(^ ^) お花見などしてゆっくり過ごすのもいいリフレッシュになりますね(^○^) 今日はビタミンCの働きについてお伝えしたいと思いま続きを見る