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スリムビューティハウス 赤羽店のブログ

2020年12月のブログ一覧
  • 21件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/12/19
    投稿者
    スタッフ1
    • 食べ過ぎた次の日のリセットご飯

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス赤羽店です! 皆さんは食べ過ぎた翌日の食事、どうされていますか? 食べすぎた翌日は夜まで食べない、 なんて方法はむしろ太るモト! 代謝のいい体づくりのため、3食、 野菜とタンパク 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/19
    投稿者
    スタッフ1
    • 肩こりについて

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です! 皆さま!!突然ですが、肩こりって気になりませんか?? 肩こり痛を引き起こすもっとも大きな要因といわれているのが、 姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった、 日常生活の 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/19
    投稿者
    スタッフ1
    • 腸活美人は幸せ美人★

    • こんにちは、スリムビューティハウス赤羽店です(^o^) 腸内には善玉菌と悪玉菌、日和見菌の3種類がいます。 1.善玉菌は悪玉菌の増殖を防ぎ腸の働きを良くしてくれます。 2.悪玉菌が増えると下痢や便秘を引き起こしやすくな 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/19
    投稿者
    スタッフ1
    • 筋肉と脂肪の違い

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス赤羽店です^o^♪ まずはこちらーをご覧下さい!!! 同じ1キロでもこんなに違うんです!!! 脂肪と筋肉、同じ重さでも面積はこんなにも違うんです!! 大人気★骨盤ダイエッ 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/18
    投稿者
    スタッフ1
    • 定期購入◎

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です! みなさんはお手洗いに1日何回行きますか? 理想は7~9回です。 その中で便は何回でますか? 内臓の温度は38度あり、粘膜に覆われている部分は いつも潤っています。 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/18
    投稿者
    スタッフ1
    • セルライトのない脚へ

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です! 足のセルライトって気になりませんか?? セルライトとは、脂肪細胞の中に老廃物が蓄積され大きく成長してしまった状態です(>_<) このセルライトは、自覚しない内にど 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/16
    投稿者
    スタッフ1
    • 気づかないうちに、、、

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です♪ 急に寒くなり、お身体、冷えていませんか?(*_*) 次の日まで足がだる重…なんてことはないでしょうか? ところで、私たちの身体は6割が水分で作られているのをご存知ですか? 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/16
    投稿者
    スタッフ1
    • 姿勢♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です。 皆さん、姿勢が良いことによるメリットをご存知でしょうか? 姿勢が良いと、カラダも筋肉もリラックスした状態になるので、腰痛や肩こりが改善されたり 血行や代謝がUPすることによってむ 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/16
    投稿者
    スタッフ1
    • 脚痩せ

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です☆ こんなお悩みをお持ちの方に朗報です! ・太ももに隙間がない ・セルライトがある ・お尻と太ももに境目がない 太もも・セルライト・ヒップのケアは 【骨盤×セル脚集中】 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/12/16
    投稿者
    スタッフ1
    • 運動をサポートする

    • スリムビューティハウス赤羽店です(*^^*) 運動の成果をさらに上げてくれる 食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。 体内の栄養素が足りない状態 続きを見る

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