スリムビューティハウス 赤羽店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2021/07/31
- 投稿者
- スタッフ1
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- 投稿日
- 2021/07/31
- 投稿者
- スタッフ1
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自宅でできる有酸素運動
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス赤羽店です! 今日は自宅で出来る有酸素運動をご紹介致します。 『踏み台昇降』 段差を使って行うオーソドックスな有酸素運動。 階段のある家であれば階段を、 一階のみの家 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/07/30
- 投稿者
- スタッフ1
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ダイエット中でも賢く間食しましょう!
- こんにちは(*^ω^*) 梅雨が終われば夏本番!! 「そろそろダイエットしようかな…」と思われる方も多いのではないでしょうか?(*^-^*) 溜め込んだ脂肪は早いうちに落とさないと、なかなか落ちづらくなります! 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/07/30
- 投稿者
- スタッフ1
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お手洗いもダイエット!?
- 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス赤羽店です! 突然ですが みなさんお手洗いには一日何回行きますか?? 1日の排尿の合格ラインは 『1日9回』 とされています! 8回以下の方は毒素や老廃物が完全に排出さ 続きを見る
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