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スリムビューティハウス 赤羽店のブログ

2020年06月のブログ一覧
  • 54件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スタッフ1
    • ゴマの効能

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス赤羽店です(*^▽^*) 一般的に美肌効果やアンチエイジング効果が高いと言われている「ごま」ですが、 せっかく摂るなら一番効果を吸収しやすい状態で摂りたいですよね☆ そんな「 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スタッフ1
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スタッフ1
    • オススメしないダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です(*^-^*) スリムビューティハウスに来てくださる方から ご自身でダイエットしたけど結果が出なかった… すぐにリバウンドしてしまった…というお声を多くいただきます。 今日はあ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スタッフ1
    • その一口が未来の一キロに、、、

    • こんにちは♪スリムビューティハウス赤羽店です☆ 今回はちょっとした食事の工夫をお伝えしていきます(^O^) 薄味、腹八分目に慣れると良いです♪ 味付けでからだにやさしいのは薄味です。 濃い味付けのおかずは、単に塩分量が多くな 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スタッフ1
    • ストレッチ

    • こんにちは♪スリムビューティハウス赤羽店です!! 今回は腕周りのストレッチ! 腕を伸ばします!片方の腕で抱えるようにしてストレッチしてください(*^◯^*) 肩の上の部分、腕全体が伸びるので腕周りが凝っている方にオススメです♪ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スタッフ1
    • インナーマッスルが定着するまでの期間

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です。 歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すにはインナーマッスルを鍛える! ということは何度もお話ししてきました♪ じゃあどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スタッフ1
    • 日傘

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です♪ そろそろ夏になり急激に紫外線が強くなってきます! ところで、日傘は色によって紫外線のカット率が変わると言われていますが、 最近の検証結果で意外な色がカット効果を発揮している事がわ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スタッフ1
    • 笑うと起こる嬉しい事

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です。 皆さん、笑うだけで、 沢山のいい事があるって知ってますか? 実は笑う事で身体が免疫力を上げようとしてくれます 笑うとナチュラルキラー細胞という細胞が刺激されて ガンや 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スタッフ1
    • お酒を飲む方必見☆

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です。 お酒が大好き!!辞められない!! けど痩せたい!! そんな方にオススメ♪ ダイエット中のオススメお酒です♪ ただし!ガブガブ飲んでいいわけ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スタッフ1
    • ゼロカロリーは痩せる??

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス赤羽店です♪ ゼロカロリー、カロリーオフ表記があると、ついつい手に取ってしまいがちですよね。 ダイエット中は、低カロリーのものに置き換えたりすることも 多いのではないでしょうか? 続きを見る

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