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スリムビューティハウス 赤羽店のブログ

2021年05月のブログ一覧
  • 48件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/31
    投稿者
    スタッフ1
    • ホットレモン

    • こんにちは^_^スリムビューティハウス赤羽店です☆ 時期、朝や夜ってすごく冷えますよね!! そこで簡単にできて、美肌効果のあるものをご紹介致します♪ ポッカレモンはたっぷりのビタミンが配合されているので、 美白に 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/31
    投稿者
    スタッフ1
    • 女の子って大変

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス赤羽店です(^^) 突然ですが、、、 今ダイエットを頑張っている方、これからダイエットしようと決意した方… 「生理前の食欲が…!!!、、どうしよう…?」と悩んでいませんか? 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/31
    投稿者
    スタッフ1
    • サウナの効果的な入り方

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス赤羽店です♪ 今回はサウナの効果的な入り方をお伝えしていきます(^O^) サウナに入る前、途中、入った後に糖分を摂取するという実験で興味深い結果が出ました。 サウナの効果的な入り方 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/30
    投稿者
    スタッフ1
    • カップラーメンを週2回食べると!?

    • 皆様カップ麺は食べますか? 太るとは分かっていてもお手軽で つい食べちゃうこともあるカップ麺はどれぐらい太りやすいのか こんな研究結果が出ていたのです! それは カップ麺を「週に2回」食べるとメタボになる確率が「69%」上 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 痩せる朝の習慣

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です(^_^) 皆様、ダイエットには朝が効率的ということを ご存知でしょうか? 痩せる!朝の習慣☆朝は一日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です。 つまり朝に運動をしたり日光を 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 栄養取るための食事☆

    • 皆さまこんにちは(^ ^) スリムビューティハウス赤羽店です♪ 皆さんはしっかり野菜は食べていますか? 1日分の栄養を摂取しようと思うと、 バケツに山盛りの生野菜でも足りないんだとか!!(◎_◎;) 栄養を取るための食 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/29
    投稿者
    スタッフ1
    • セロトニン♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です♪ 今回はセロトニンについてお話させて頂きます。 セロトニンって幸せホルモンといわれてます♪ ほとんどが小腸に存在しており 神経を司る働きをしています☆ 精神の安定と深い 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/29
    投稿者
    スタッフ1
    • ダイエット中の水分補給

    • こんにちは!スリムビューティハウス赤羽店です(*´∇`*) ダイエット中でも欠かせない水分補給ですが、いつもどんな飲み物をチョイスしていますか? 食べ物は気にしていても、飲み物に関しては無意識にいつも飲んでいるものを選んでしまう 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/29
    投稿者
    スタッフ1
    • スリム式骨盤ダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です(^ ^) 「どんなに頑張っても全然痩せない、、」「痩せてもすぐリバウンド、、」 そんな経験のある方、まさに今悩まれてる方、もうすでに諦めてしまった方、、 沢山いるかと思います。 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/28
    投稿者
    スタッフ1
    • 汗を掻くことは大切

    • こんにちは♪スリムビューティハウス赤羽店です! 皆さん日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって、身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されて、サイズダウンなんてこともあるんです!! ス 続きを見る

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