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営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

東京都新宿区新宿3-17-2 ヒューリック新宿三丁目ビル 5F

最寄り駅：東京メトロ丸ノ内線 新宿三丁目駅 徒歩3分

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スリムビューティハウス新宿総本店のブログ

2020年10月のブログ一覧
  • 84件のブログがあります
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • 自分は〇〇太り?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス新宿三丁目店です♪ 早速ですが、 皆さんは下記の項目、いくつチェックがつきますか??? 自分は〇〇太り? Q1 □運動は好きじゃない □以前に比べて太りやすくなった □脂っ 続きを見る
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • 停滞期の乗り越え方

    • こんにちは、スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 停滞期の乗り越え方のひとつをご紹介します!・方法を変える カロリー制限をしている方は糖質制限をする、運動をしてない人ら運動を取り入れてみるなど少し変えてみるなどをしてみてください 続きを見る
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • 痩せ菌

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目です! 痩せたいけど何を食べたらいいの??って思いますよね?(;_;) そんな方のために今回は痩せ菌を増やす食材をご紹介します!☆発酵食品 キムチ、納豆、白ワイン、味噌、醤油、みりん 続きを見る
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • こんな食事の仕方していませんか?

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 突然ですがみなさんは ご飯を食べながらスマホを見てはいませんか?それをされているあなた! 今すぐに止めましょう!! ながら食べをしてしまうと、噛む回数が減ってしまったり 続きを見る
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • 疲れやダルさ改善に

    • 皆さま、こんにちは! スリムビューティーハウス新宿三丁目店です 仕事に家事にプライベートと、毎日こなすべきことが多いですよね。疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れやだ 続きを見る
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • 飲み物でストレス緩和

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿三丁目店です♪ 日々のストレスを上手く解消できていますか? 小さなストレスでも溜まっていくと、大きなストレスになってしまいます。 イライラした時や疲れている時などに飲みたい ストレス解消 続きを見る
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • どうしても食べたいとき

    • こんにちは、スリムビューティーハウス新宿三丁目店です♪ 皆さん、食事制限などをしていると どうしても夜中お腹が空いてしまうことってありませんか? そんな方に夜中に食べても太らない「オススメの夜食」です! ●お味噌 続きを見る
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • 正しい水分の取り方

    • こんにちは、スリムビューティハウス新宿三丁目店です! いきなりですが 「痩せたいなら水を飲め」 と聞いたことありませんか? 有名なモデルさんや女優さんも1日2リットル飲んでる! なんてことも聞いたことあるはず! 正し 続きを見る
  • SBH
    プライベート
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    スタッフ1

    • 朝食抜きは損

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です。 朝は忙しく、朝食を抜いてしまっている方もいるのではないでしょうか? それってとっても損なんです(><)実は、、、朝食抜きの場合8割が肥満傾向! 9割が便 続きを見る
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