スリムビューティハウス町田店の月別ブログ(2020年09月)一覧

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スリムビューティハウス町田店のブログ

2020年09月のブログ一覧

57件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2020/09/17

投稿者

スタッフ1
- 気づかないうちに
- こんにちは! スリムビューティハウス町田店です♪ 夏はお酒を飲む機会が増えますよね(*_*) 次の日まで足がだる重…なんてことはないでしょうか? ところで、私たちの身体は6割が水分で作られているのをご存知ですか? 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/09/17

投稿者

スタッフ1
- 免疫力を高めて綺麗に!!
- こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 今回は免疫についてのお話しです(^O^) 免疫力が低下すると、感染症にかかりやすくなったりするだけでなく、病気を発症するリスクも増えてしまいます。病気だけでなく、免疫力続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2020/09/17

投稿者

スタッフ1
- UVA(紫外線A波)とUVB(紫外線B)の違いって?
- こんにちは!スリムビューティハウス町田店です♪ ブログ画像紫外線は、波長の長さによってUVA(紫外線A波)、UVB(紫外線B波) UVC(紫外線C波)の3つに分けられます。UVCはオゾン層に吸収されるため地表には届きません。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/09/17

投稿者

スタッフ1
- 健康な便
- こんにちはスリムビューティハウス町田店です! いきなりですが皆さんは毎日快適に排便していますか? 一般的に、便の色や硬さなどの状態を見れば、今の自分の健康状態が分かるといいます。腸が健康に働いていないと、様々な病気を引続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/09/17

投稿者

スタッフ1
- チョコレート
- こんにちは!スリムビューティハウス町田店です♪ 今回はチョコレートについて紹介します! ダイエット中にはあまり良くないと思われがちですが、実は良い効果もあるんです!! ・食欲抑制食事の前にチョコレートを摂取し血糖値続きを見る
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投稿日

2020/09/17

投稿者

スタッフ1
- 隙間時間を有効活用
- こんにちは!スリムビューティハウス町田店です! ちょっと暇だな～とか、暇を持て余しているときないですか? そんなスキマ時間を使ってダイエット!! ■トイレに行ったら「骨盤」を回す!! 骨盤の安定は、女性にとって、美容続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/09/17

投稿者

スタッフ1
- 運動をサポートする食事
- こんにちは! スリムビューティハウス町田店です(*^^*) 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。体内の栄養続きを見る
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投稿日

2020/09/15

投稿者

スタッフ1
- サロンの衛生対策について
- 続きを見る
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投稿日

2020/09/15

投稿者

スタッフ1
- 痩せるためにごま!
- こんにちは、スリムビューティハウス町田店です♪ 一般的に美肌効果やアンチエイジング効果が高いと言われている「ごま」ですが、せっかく摂るなら一番効果を吸収しやすい状態で摂りたいですよね☆ そんな「ごま」ですが、そのまま食べるの続きを見る
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投稿日

2020/09/15

投稿者

スタッフ1
- ダイエット中パスタはok?
- 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 突然ですが、食品GI値とはご存知でしょうか? 食品GI値とは食後血糖値の上昇度を示す指数になります! つまりGI値が高い食品を食べると血糖値が急上昇し、GI値が低い食材を食続きを見る