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スリムビューティハウス 町田店のブログ

2022年05月のブログ一覧
  • 92件のブログがあります
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    投稿日
    2022/05/25
    投稿者
    スタッフ7
    • むくみと忙しさ

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 辛いむくみ… そこで今日はむくみについてお話します♪ ・塩分の摂りすぎ ・冷え性 ・睡眠不足 ・ホルモンバランスの乱れ ・運動不足 ・長時間座りっぱなし、立 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/24
    投稿者
    スタッフ7
    • 脂肪が筋肉になる説は本当?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス町田店です! お客様のお悩みを聞いていると、 「運動をしなくなったら筋肉が脂肪になってしまった」 ということをよく耳にします。 そう思っている方も多いと思います。 です 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/24
    投稿者
    スタッフ7
    • 食事内容を教えてください

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 突然ですが人の体は食べたもので作られています。 ダイエットに関してもそうですがお食事ってとっても大切です(^^) でも自分の食事がバランスがいいのか悪いのか分からない、、 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/24
    投稿者
    スタッフ7
    • 成功の鍵!!

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です♪ 皆様、筋肉には2種類あるのをご存知ですか? ジムや筋トレした時に鍛えられる、アウターマッスル(表層筋) スリムビューティハウスで鍛えられる、インナーマッスル(深層筋) 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/23
    投稿者
    スタッフ7
    • マスクをしていても

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 皆さん毎日マスクをして、お肌荒れていませんか?? マスクでお肌が荒れる原因は、 1、マスク着脱の摩擦による刺激 マスクを外したり、つけたりを繰り返すことで、肌に摩擦が生 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/23
    投稿者
    スタッフ7
    • 肌質

    • こんにちは!スリムビューティハウス町田店です! 肌質を紹介します! 肌質でも乾燥肌、脂性肌、混合肌、普通肌の4種類があります! 一つ一つどういうタイプなのか紹介していきたいと思います。 《乾燥肌》 水分も油分も足りない状態 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/23
    投稿者
    スタッフ7
    • 五大栄養素摂れていますか?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス町田店です! 食事の基本は、毎日三食偏りなく! それがダイエットや健康の近道になります♪ カラダは食べたものでできています! なので、食事ってすっごく重要ですよね(^_^) 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/22
    投稿者
    スタッフ7
    • それはお尻なの?太ももなの?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス町田店です! 最近、ヒップアップが流行っていますね♪ ヒップ専門のジムがあるほど! お尻の形が綺麗だと、ピタッとしたパンツや、スカートが凄く似合いますよね! 女性に 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/22
    投稿者
    スタッフ7
    • デトックス力UP

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス町田店です♪ コロナウィルスの影響がこれ以上広がらないことを祈るばかりですが、 免疫力の高い状態を維持することは大事な予防策ですよね。 さて、東洋医学ではカラダの周囲にあるバリアの様な 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/22
    投稿者
    スタッフ7
    • 岩盤浴の効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です(*^_^*) お客様から時々聞かれることがあります。 「岩盤浴で痩せれるんですか?」 あんなに大量の汗をかけたら痩せる気しますよね!? そんなご質問に今日はお答えしたいと 続きを見る

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