スリムビューティハウス広島店のスタッフブログ(スタッフ7)一覧

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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

広島県広島市中区鉄砲町8-15 八丁堀八重洲ビル 2F

最寄り駅：広電９号線(白島線) 八丁堀駅徒歩1分

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スリムビューティハウス広島店のブログ

スタッフ7のブログ一覧

94件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2022/09/28

投稿者

スタッフ7
- はちみつの効果
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です! 今回ははちみつのすごい効果をご紹介します!! ～はちみつの効果～ ☆疲労回復を高めてくれる ☆砂糖より甘いのに低カロリー ☆ビタミン、ミネラルが豊富 ☆アンチエイジ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/21

投稿者

スタッフ7
- 水分は午前中に!
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です! 起床後3時間はデトックスタイムとされています! だいたい、この時間に体内の不要な物質は外に排出されます。ですからこの時間はしっかり水分補給をし、体内を浄化しましょう続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/18

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スタッフ7
- 食べないダイエットのリスク
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です! ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものですが、過度な食事制限にはリスク伴います。本日は食べないダイエットが招くリスクについて考えてみましょう! ●リバウンド続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/16

投稿者

スタッフ7
- ダイエットに大切なこと
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です! ダイエットをする時は、まず「目標」を決めよう! ダイエットは、まず期間と目標体重を決めるところから始まります。明確にいつまでにどれくらい痩せるということを決めるとモ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/11

投稿者

スタッフ7
- 疲れやだるさを軽減させる素材
- こんにちは、スリムビューティーハウス広島店です! 仕事に家事にプライベートと、毎日こなすべきことが多いですよね。疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れやだるさ改善に効果的な食続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/08

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スタッフ7
- 朝ストレッチしてみよう!
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス広島店です! 朝の30秒だけ使って、スッキリ起きる習慣を取り入れてみませんか? 寝ている間に固くなったカラダをほぐし、目覚めもばっちり! 1日のスタートから快適に過ごすことが続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/08/30

投稿者

スタッフ7
- ささみと胸肉の違い
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス広島店です! 先日、お肉屋さんで2キロ800円で鶏むね肉を購入しました(・▽・)! とっても安い(≧▽≦) ちなみに豚こま肉は、1キロ700円!! 鶏肉の部位の中でもポピュ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/08/23

投稿者

スタッフ7
- 睡眠から痩せ体質に
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス広島店です! 睡眠の質を上げる方法をいくつかご紹介します! ●朝は太陽光で目覚める! →遮光カーテンを閉め切らないで、ちょっとだけ隙間を開けておけば簡単に出来そうですね☆ 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/08/18

投稿者

スタッフ7
- 身体の時間割
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です♪ 今回のお話は【体の時間割】についてです。皆さま、体にも時間割があるってご存知でしたか? 時間割、と聞くと学生時代を思い出しますが、義務教育課程や高等教育課程は履続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/08/18

投稿者

スタッフ7
- 歩き方大切です
- こんにちは! スリムビューティハウス広島店です(^_^) 今回は歩き方についてお話し致します普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか? 歩幅を気にするだけで、下半身や上半身の引き締めにもなります! 歩幅というのは続きを見る