代謝を高める(2021年04月20日 11時24分) スリムビューティハウス 沖縄店

こんにちは☆
スリムビューティハウス沖縄店です♪

「代謝」という言葉を耳することがあると思いますが、そもそも「代謝」って何か知っていますか?

代謝とは、食べたものを消化、吸収し、
体が活動するのに必要なエネルギーに変換することです!

代謝が上がると、エネルギーの消費量も増えるので、痩せやすく太りにくい体になります☆

自分は代謝がいいのか悪いのか分からない、
という方も多いと思います!


『代謝がいい人』
・適切な筋肉量がある
・過食しない
・水分補給をしっかりしている
・汗をしっかりかいている
・きちんと睡眠をとっている
・バランスのとれた食事をとっている

『代謝が悪い人』
・低血圧
・冷え性
・疲れやすい
・汗をかきにくい
・あまり運動をしていない
・便秘がち


みなさんはどちらに当てはまりますか?

スリムビューティハウスでは代謝を上げる
おコースもご用意させて頂いてます☆
代謝を高めて痩せやすいお身体を作りましょう(^o^)


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☆☆スリムビューティハウス 沖縄店☆☆

〒904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜2丁目5-8 ひの企画ビル 2F

<アクセス>
国道58号線を名護方面に進み、A&W北谷店(ファーストフード店)を過ぎた1つ目の交差点(伊平)を左折し、その後すぐに一方通行の道がありますのでそちらを左折し進んで頂くと左側に1Fが「ばってん」という飲食店になっているビルがあり、そのビル(ひの企画ビル)の2Fになります。