こんにちは、スリムビューティハウス沖縄店です♪
暑さもだいぶ和らいできたような気がしますが、
皆様、体調は崩されていないでしょうか?ブログ画像夏は意外と免疫力は低下しやすいことはご存知でしょうか??
免疫力だけでなく代謝も低下してしまいダイエットや美容には実は厳しい季節、、
そんな今だからこそ積極的に摂りたい食事♪
1、きのこ類(特にしいたけ、舞茸)
2、海藻類
3、玄米、胚芽米
4、発酵食品
5、緑黄色野菜(蒸したりスープが◎)
サラダやスープにしていただくのがオススメです!!
積極的に摂取して、この暑い夏に負けない身体を作りましょう♪
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☆☆スリムビューティハウス 沖縄店☆☆
〒904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜2丁目5-8 ひの企画ビル 2F
<アクセス>
国道58号線を名護方面に進み、A&W北谷店(ファーストフード店)を過ぎた1つ目の交差点(伊平)を左折し、その後すぐに一方通行の道がありますのでそちらを左折し進んで頂くと左側に1Fが「ばってん」という飲食店になっているビルがあり、そのビル(ひの企画ビル)の2Fになります。
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