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営業時間 10:00～20:30(最終受付18:00)

沖縄県中頭郡北谷町美浜2-5-8 ひの企画ビル 2F

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スリムビューティハウス 沖縄店のブログ

のブログ一覧
  • 3165件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/16
    投稿者
    スタッフ5

    • クールダウン!

    • こんにちは♪スリムビューティハウス沖縄店です! ついつい食べ過ぎてしまう。。 ストレス発散が食べる事。。というように 食べ過ぎて後から後悔してしまう事ありませんか? 食べる前に食欲をクールダウンさせると食べすぎを防止できま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/15
    投稿者
    スタッフ2

    • 治りづらい顎ニキビ

    • 顎まわりのニキビに悩まされていませんか? 顎にきびの原因とその対処法について見ていきましょう! 1. 皮脂の詰まりが原因かも!? 顎の周辺は汗腺が少ないので、乾燥しやすい場所です。 その一方で、皮脂腺が多くあるため皮膚の水分不足 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/14
    投稿者
    スタッフ4

    • 冷え性チェック!!

    • 寒さが厳しくなるこの季節。。。 冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の方が多いです! 冷え性かどうかのセルフチェックをしてみましょう! □平熱が36℃未満である □お腹を触ると冷たい □肩こり・頭痛がある □顔・手足がむくみ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/13
    投稿者
    スタッフ4

    • ダイエットの味方～お刺身～

    • みなさんはお刺身をよく食べますか? お刺身は高タンパク低カロリーでダイエットの味方! しかも酵素も豊富です♪ 今回はお刺身のカロリーを調べてみました! ※100gあたり ハマチ 257kcal イワシ 217kcal 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/12
    投稿者
    スタッフ1

    • 寝る前の水分

    • 皆さまこんにちは、スリムビューティハウス沖縄店です♪ 皆さまは寝る前に飲み物を飲んだりしますか?? 今回は寝る前に飲むとNGな物をご紹介していきます!! 1. コーヒー カフェインがアデノシンという鎮静効果のある神経伝達 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/02/11
    投稿者
    スタッフ1

    • でこぼこセルライト

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス沖縄店です! 皆さんはセルライトってご存知ですか? お腹や太もも、お尻などに現れるセルライト。 凸凹としてオレンジの皮のように見えることから オレンジピールスキンと呼ばれること 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 太ったかも?!でもまだ大丈夫!!

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です(*´∇`*) ダイエット中なのに食べ放題で食べ過ぎてしまった。。。。 というのは一度でも経験あると思います(;_;) でもまだ大丈夫です!!!!! 食べ過ぎても、すぐ脂肪 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/09
    投稿者
    スタッフ1

    • 肌やカラダを作るのは、、、脳

    • こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です! 本日は、 『脳トレ&脳が喜ぶ習慣で健康的に老けないボディ』についてのご紹介です! 東洋美容をベースとするスリムビューティハウスでは 《心と体が1つ》であると考えます 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/02/08
    投稿者
    スタッフ1

    • 血液のお掃除

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です☆ 今回は、“経絡”についてお話しします! “経絡”とは、体にあるツボや気の流れの通り道のことです♪ 私たちの体には、目に見えない気の流れ(生命のエネルギー)が存在し、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 痩せたい人が一番はじめにやるべきこと

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス沖縄店です! 今回はダイエットの基本!! 痩せたい人が1番はじめにやるべきこと 【食事管理】 ダイエットの8割が食事管理と言われています。 ●筋トレを始める前に ● 続きを見る
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