スリムビューティハウス沖縄店のブログ(プライベート)一覧

お気に入り追加

スリムビューティハウス沖縄店スリムビューティハウスオキナワテン

MAP

今日OK
明日OK

女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

沖縄県中頭郡北谷町美浜2-5-8 ひの企画ビル 2F

最寄り駅：ゆいレールてだこ浦西駅車で25分

口コミ2件

空席確認・予約にすすむ

無料予約
0066-98030-69749

スリムビューティハウス沖縄店のブログ

プライベートのブログ一覧

318件のブログがあります
- 前へ
- 2/32ページ
- 次へ

プライベート

投稿日

2022/02/12

投稿者

スタッフ1
- 寝る前の水分
- 皆さまこんにちは、スリムビューティハウス沖縄店です♪ 皆さまは寝る前に飲み物を飲んだりしますか?? 今回は寝る前に飲むとNGな物をご紹介していきます!! 1. コーヒーカフェインがアデノシンという鎮静効果のある神経伝達続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/10

投稿者

スタッフ1
- 太ったかも?!でもまだ大丈夫!!
- こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です(*´∇`*) ダイエット中なのに食べ放題で食べ過ぎてしまった。。。。というのは一度でも経験あると思います(;_;) でもまだ大丈夫です!!!!! 食べ過ぎても、すぐ脂肪続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/09

投稿者

スタッフ1
- 肌やカラダを作るのは、、、脳
- こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です! 本日は、『脳トレ&脳が喜ぶ習慣で健康的に老けないボディ』についてのご紹介です! 東洋美容をベースとするスリムビューティハウスでは《心と体が1つ》であると考えます続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/07

投稿者

スタッフ1
- 痩せたい人が一番はじめにやるべきこと
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス沖縄店です! 今回はダイエットの基本!! 痩せたい人が1番はじめにやるべきこと【食事管理】ダイエットの8割が食事管理と言われています。 ●筋トレを始める前に ● 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/06

投稿者

スタッフ1
- 朝バナナ
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス沖縄店です! 皆さん、朝食はきちんと食べていますか? 「1分でも多く寝ていたいから朝食抜きは当たり前」という方に警報! 朝食抜きは代謝が低下するためエネルギーの消費効率が悪続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/04

投稿者

スタッフ1
- 疲れやだるさを軽減させる食材
- こんにちは、スリムビューティハウス沖縄店です! 仕事に家事にプライベートと、毎日こなすべきことが多いですよね。疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れやだるさ改善に効果的な食材続きを見る
プライベート

投稿日

2022/01/19

投稿者

スタッフ1
- 魚の色別で効果が違うんです!
- こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です。本日は魚の色別の効果を説明します! 【赤身魚】赤身魚は常に泳ぎ続けている回遊魚なので、筋肉に酸素をたくさん運んで効率よく使う必要性があるため、筋肉に色素タンパク質の続きを見る
プライベート

投稿日

2022/01/17

投稿者

スタッフ1
- 魚の色別で効果が違うんです!!
- 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/01/16

投稿者

スタッフ1
- 減ってるのは除脂肪
- こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です! ダイエットは順調ですか? ダイエット中でもカロリーの高いもの、味の濃いものも食べたくなりますよね(*_*) そんな時に、少し助かる食べる組み合わせをご紹介します!! 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/01/15

投稿者

スタッフ1
- 食べる組み合わせ
- こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です! ダイエットは順調ですか? ダイエット中でもカロリーの高いもの、味の濃いものも食べたくなりますよね(*_*) そんな時に、少し助かる食べる組み合わせをご紹介します!! 続きを見る