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  7. 2021年08月

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  • 女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

沖縄県中頭郡北谷町美浜2-5-8 ひの企画ビル 2F

最寄り駅：ゆいレール てだこ浦西駅 車で25分

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スリムビューティハウス 沖縄店のブログ

2021年08月のブログ一覧
  • 149件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 浮腫み知らずな身体に

    • こんにちは、スリムビューティハウス徳島店です♪ 皆さんむくみって気になりませんか?? そもそも何が原因でむくみやすいなるのか、 それは! ・長時間同じ姿勢でいる ・運動不足による筋力の低下 ・塩分、アルコールの摂りすぎ 続きを見る
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    投稿日
    2021/08/29
    投稿者
    スタッフ1

    • お肌のNG行為

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です! 今回はついついやってしまいがちなNG行動をお話します! ○シャワーで一緒に洗顔する シャワーを使うときの温度は高めに設定しがちです。 シャワー温度の38～40℃では洗顔 続きを見る
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    投稿日
    2021/08/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 血液のお掃除♪

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です。 今回は、経絡についてお話しします! スリムビューティハウスは東洋美容をベースとしたエステティック技術を行なっております☆ 経絡とは、体にあるツボや気 続きを見る
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    投稿日
    2021/08/29
    投稿者
    スタッフ1

    • ヨーグルト

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です☆ 本日はヨーグルトについて紹介します! ヨーグルトは太りにくい体質作りに良いんです!! 乳酸菌やビフィズス菌など、ヨーグルトは便秘解消や肌荒れ改善、健康効果などダイエットにも効 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 綺麗習慣

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です! 1が、水分。 2が、油を控えること では、その3は? ……答えは、呼吸法やしっかりした睡眠です(^_^) 睡眠中にお身体やお肌を作り、元気な細胞が生まれます。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 糖質制限

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です(*^^*) 最近「糖質制限ダイエット」が流行ってますねー! いたるところで耳にしますが、糖質は身体を動かすエネルギー源として多少は必要だと思うのですが、過度な糖質制限 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/28
    投稿者
    スタッフ1

    • その一口が未来の1キロを変える

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です♪ 今回はちょっとした食事の工夫をお伝えしていきます(^O^) 薄味、腹八分目に慣れると良いです♪ 味付けでからだにやさしいのは薄味です。 濃い味付 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/28
    投稿者
    スタッフ1

    • ストレッチによる4つのダイエット効果

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス沖縄店です(^_^) 今回はストレッチに期待できる4つのダイエット効果をお伝えしていきます♪ ストレッチダイエットを効果的にする方法とは 体を伸ばしてコリをほぐしたり、リラックスす 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 脂肪を1キロ落とすのは何キロカロリー?

    • こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です! 突然ですが、問題です!! 脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか? 正解は・・・ なんと7200キロカロリーもの消費が必要になります!! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 夏のダイエット

    • こんにちはヽ(^0^)ノ スリムビューティハウスです★ 今週は雨の日が続きそうですね(;;) 暑くなってくると、 さっぱりしためん類が多くなってきますよね! ただ、ヘルシーそうなこのそうめんも 実は糖質 続きを見る
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