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営業時間 10:00~22:00(最終受付21:20)

東京都豊島区西池袋1-20-4 三宅ビル4階

最寄り駅:JR山手線 池袋駅 西口(中央)より徒歩1分

Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ

のブログ一覧
  • 671件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/05/06
    投稿者
    吉成
    • アディショナルタイム

    • こんにちはリラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^_^) 気が付けばG.Wも残り僅かアディショナルタイムです悔いのない様エンジョイしましょう♪ 日常という名の戦場に戻る前に身体のメンテナンスなどはいかがでしょうか。 身体が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/05/02
    投稿者
    浅井
    • キャベツ

    • キャベツ キャベツは、五臓六腑の機能を調節する働きがあります。 特に、肝臓の機能向上、消化促進、補気などの作用があります。 キャベツに含まれるビタミンUは、市販の胃腸薬の重要成分でビタミンKとともに胃・十二指腸潰瘍の予防に役 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/04/25
    投稿者
    浅井
    • ふくらはぎのストレッチ!

    • 皆さんこんにちは!リラクゼーションサロンフレスコです。 【ムキムキふくらはぎの筋肉質さん必見!】 日常生活できるストレッチです。 しっかり伸ばして緩めていきましょう! ご自宅でストレッチやセルフケアしたり、マッサージ機を 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/04/20
    投稿者
    浅井
    • ルイボスティー

    • 皆さんこんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです ルイボスティーの凄い効果! 効能・味・副作用・飲み方・おすすめな人! ルイボスティーにはミネラルやポリフェノールが多く含まれています。 (ノンカフェイン&ノン 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/04/18
    投稿者
    石川
    • ミント

    • ミントに含まれるメントールの清涼感が頭や気分をスッキリとさせてくれます。 鎮静作用で気持ちを落ち着かせ、リラックス効果が期待できます。 また、殺菌作用、抗炎症作用、解熱作用もあると言われているので、顔のほてり・目の充血や花粉症な 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/04/15
    投稿者
    桐生
    • 雨模様でも

    • こんにちはリラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^_^ 生憎の雨模様ですが不思議な不思議な池袋は中々の人出で賑わっております。 新社会人の方は緊張の日々からほんの少し解放され始めた位ですかね? 心も身体も緊張状態が続くといいパ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/04/14
    投稿者
    石川
    • 温かい湯を飲もう

    • 朝起きたらいちばんに飲むことがおすすめ♪ 大体40~50度を1日600~800ml飲むと良いとされています。 白湯は内臓を温め、基礎代謝を上げる効果が期待できます。 代謝が良くなることで冷え対策にも繋がり、痩せ体質へと導きます。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/04/12
    投稿者
    スタッフ12
    • ★2023年4月おすすめメニュー★

    • 皆様こんにちは!リラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^ ^) 4月に入り、新しい環境での生活が始まりつつあるかと思います。 環境が変わると、意識していなくても心身共に緊張しやすくなる事が多くあります。 特に身体の緊張が続くと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/04/08
    投稿者
    吉成
    • 新年度スタート

    • リラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^^ 桜は散ってしまいましたが新生活の始まりの時期ですね♪駅の窓口が混雑していたので遅延かな?と思ったら定期券を買い求める方で行列をなしていたのでそんな時期なんだな~っと完全に時世の外から目線 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/04/07
    投稿者
    石川
    • 瞑想してみよう

    • 瞑想は「今」に集中すること。 過去や未来に頭を悩ませていたり、不安、イライラ、怒りや悲しみなどの心のざわつきが気になるときにおすすめです。 まずは1日3分間程度から、何も考えず呼吸する自分を見つめる時間を作りましょう。 最初は 続きを見る

Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のメニュー

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