DRY HEAD SPA スリーシープのブログ(おすすめメニュー)一覧

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

233件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2023/09/25

投稿者

スタッフ11
- 入浴の三つのポイント!
- こんにちは!スリーシープ瀬戸です(^^) 今日は入浴についてのお話です。皆さんはお風呂の際は、、湯銭に浸かっていますか? 入浴にさまざまなメリットがあります。その中の3つのポイントについて紹介します! 1、温熱作用続きを見る
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投稿日

2023/09/23

投稿者

スタッフ15
- 炭酸スプレー♪
- こんにちは!スリーシープの鈴木です! 皆さんの頭皮は何色ですか?? 頭皮の色は今の健康状態を簡単に判断できる方法の一つと言われています。健康な頭皮の色の順番は青白い→黄色→赤色→茶色の順です。・青白い続きを見る
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投稿日

2023/09/21

投稿者

スタッフ14
- 睡眠不足だと甘いものが欲しくなる?
- こんにちは!スリーシープです! みなさんは睡眠不足のとき甘いものを食べたくなるときがありませんか? 甘いものを食べたくなる理由のひとつとして睡眠不足も関係しています。睡眠不足は食欲を増進させる「グレリン」というホルモンの続きを見る
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投稿日

2023/09/20

投稿者

工藤
- お昼寝を活用しましょう
- こんにちは!スリーシープです! 今日は昼寝の活用についてです。不規則な睡眠時間を長く続けていると、身体のリズムが狂い体調不良になることがあります。夜の睡眠時間を増やして睡眠不足を解消することはできても一時的であって身体がし続きを見る
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投稿日

2023/09/20

投稿者

工藤
- デコルテ
- こんにちは!スリーシープです! 今日はデコルテケアの効果について紹介します! デコルテ部分にはリンパが集中しているので流れが悪くなると老廃物が溜まりやすく浮腫みがちになります! 重い頭部を支えている首を中心とした部分なので続きを見る
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投稿日

2023/09/18

投稿者

スタッフ16
- 炭酸スプレーのご紹介♪
- こんにちはスリーシープスタッフの上遠野です! 本日は、当店の人気オプション炭酸スプレーをご紹介します! まだまだ暑い日が続いてますね、、頭皮がベタついてなんだかスッキリしない、、そんな時は、、続きを見る
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投稿日

2023/09/16

投稿者

スタッフ15
- オススメクーポン♪
- こんにちは!スリーシープの鈴木です! 新しいクーポン出来ました(*^^*) 平日限定のクーポンになります! いつも頑張ってるご褒美に是非クーポンを利用し、ドライヘッドスパを受けに来てください♪ 続きを見る
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投稿日

2023/09/15

投稿者

スタッフ8
- 自律神経と感情
- こんにちは! 最近、夜が過ごしやすくて嬉しい山下です(^^) 毎日仕事終わりにウォーキングに行っているのですが、気持ちひんやりしてウォーキングもはかどります。もう少し涼しくなったら、ランニングに切り変えてみようかなと思ってます♪ 続きを見る
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投稿日

2023/09/13

投稿者

工藤
- 季節の変わり目にご注意を
- こんにちは!スリーシープです! 最近は少しずつ涼しくなり、秋に近づく時期ですが身体のだるさや食欲不振、胃腸の調子が悪いなど体調を崩しやすくなります。朝晩の気温はぐっと下がりますが日中は汗ばむ日があります。寒暖差が激しいと自続きを見る
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投稿日

2023/09/13

投稿者

工藤
- 肩こりについて
- こんにちは!ドライヘッドスパ【スリーシープ】です! 本日は皆さんに肩こりを改善する入浴法をシェアしたいと思います! その1:ぬるま湯浴姿勢による肩こりでお悩みの方にお勧めする入浴法は、少しぬるめ(約39℃)のお湯に肩まで続きを見る