DRY HEAD SPA スリーシープのブログ(おすすめメニュー)一覧

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

233件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2023/10/20

投稿者

スタッフ8
- 頭皮の汚れ放置はキケン!
- こんにちは! もうすぐハロウィンですね♪ 皆さんハロウィンイベントを楽しんでくださいね! スリーシープでは、帰りにお菓子をお配りしておりますよ♪ さて、今日は頭皮の汚れについてお話ししようと思います! 頭皮がべたついたり、続きを見る
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投稿日

2023/10/18

投稿者

工藤
- 悩み改善の一つにヘッドスパはいかがですか?
- こんにちは!スリーシープです! ヘッドスパは続けていくといい効果がたくさんあります。【健康的な髪の毛】血流が良くなり、頭皮が健康になるのでハリ、ツヤのある髪の毛を育てることが出来ます。【首、肩コリ改善】続きを見る
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投稿日

2023/10/18

投稿者

工藤
- ～読書～
- こんにちは!スリーシープです! 今日は読書についてお話しします! 夏の暑さが過ぎ去って気温が低くなる秋は集中しやすい季節です。人間の集中には気温や湿度が関係しており、22度前後の気温が集中に適しているようです。真夏日にな続きを見る
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投稿日

2023/10/14

投稿者

スタッフ14
- 寝る時の照明
- こんにちは!スリーシープです! 今日は寝る時の照明についてお話します! 夜に明るい照明をつけたまま眠ると体内時計に影響し、質の良い睡眠をとれなくなるだけでなく、心拍数は上がり体が緊張した状態になり、血糖を下げるインスリンの作用が続きを見る
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投稿日

2023/10/11

投稿者

工藤
- 足湯の魅力
- こんにちは!スリーシープです! 今日は足湯の効果をお伝えさせていただきます♪ 足湯をすることで免疫機能アップの効果があると言われています。足湯に浸ると血液が穏やかに全身を巡り、体全体がほっこり温まっていきます。すると、体続きを見る
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投稿日

2023/10/04

投稿者

工藤
- 背中ほぐし
- こんにちは!スリーシープです! 背中はたくさんの筋肉が存在し、凝りや張りが積もっています。背中全体をほぐすようにストレッチしたり緩めたり大きく動かすことで、背骨の横を通っている自律神経にもアプローチできます。呼吸を深くしやすく続きを見る
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投稿日

2023/09/29

投稿者

スタッフ14
- ドライヘッドスパとヘッドスパの違い
- こんにちは!スリーシープです! 今日はドライヘッドスパとヘッドスパの違いについてです! ドライヘッドスパとヘッドスパの大きな違いは、施術を行う目的です。ドライヘッドスパは主にリラクゼーションを目的にしてますが、ヘッドスパは頭続きを見る
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投稿日

2023/09/27

投稿者

工藤
- 体のリズムを整えよう
- こんにちは!スリーシープです! 季節の変わり目は、暑さで体力を奪われた疲労感、だるさ、むくみ、寝つきの悪さなど調子がイマイチと感じることはありませんか? 夏の暑さや冷えなどから、季節の変わり目は体の不調を感じやすくなります。続きを見る
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投稿日

2023/09/26

投稿者

スタッフ12
- おすすめの入浴方法☆
- 最近、昼間はまだ暑いですが夜は涼しくなってきましたね。過ごしやすい反面、夏と同じように冷たいものばかり飲んだり、冷房を下げすぎたりしていると体が冷えてしまいます。体の冷えは自律神経の乱れや体調不良などに繋がります。心続きを見る
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投稿日

2023/09/26

投稿者

スタッフ11
- ☆頭皮のかゆみの原因☆
- こんにちは!スリーシープ瀬戸です(*^^*) 今日は頭皮のかゆみについてのおはなしです。頭がかゆいと、頭皮の汚れを疑う方が多いのではないでしょうか。実はさまざまな原因があります。間違った対処をしていると悪化しやすいため、原因を把握続きを見る