DRY HEAD SPA スリーシープのスタッフブログ(スリーシープ)一覧

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

スリーシープのブログ一覧

146件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2022/03/01

投稿者

スリーシープ
- 熟トマト
- 最近のマイブームは熟トマトです(*^ ^*) トマトは美白、美肌効果があるそうで飲むように心がけています♪ トマトジュースは苦手という声をよく聞きますがわたしは味も含めて好きです◎ 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/27

投稿者

スリーシープ
- 足りない栄養素
- 無性にこれが食べたい!となる時ってありませんか? そういう時は足りない栄養素があるかもしれません。甘いものが食べたい時:たんぱく質不足。ササミなどがおすすめです。チョコレートが食べたい時:マグネシウム不足。ナッツや海藻類を続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/23

投稿者

スリーシープ
- ストレスが溜まった時に甘いものが食べたくなる方
- 皆さんは、ストレスがたまったときや疲れた時甘いものが食べたくなりませんか? ストレスを感じると、交感神経が通常より多くのエネルギーを使うため脳が疲労しイライラしやすくなります。そして、糖分や脂肪分を食べると脳にエンドル続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/22

投稿者

スリーシープ
- 強揉みが好きな方にご注意
- 慢性的なこりや疲れで筋肉が固まってしまい強めのマッサージじゃないと効かない…とかなり強くマッサージしてもらっている方はいませんか? このような方は押せば押すほど硬くなるという悪循環に陥っているかもしれません(>_ 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/14

投稿者

スリーシープ
- 手の冷えに効くツボ
- 今回は手の冷えに効くツボをお伝えします(*^ ^*) 『虎口』:親指と人差し指の間の水かきの部分にあるツボ親指と人差し指でツボをつまむように挟み、少々強めに押し揉み、指先に向かい引っ張って離す。これを10回ほど行う。『続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/09

投稿者

スリーシープ
- 寒さも頭痛の原因に・・・
- 2月に入ってからも雪が降ったりと寒い日が続いてますよね(>_<) 実は、寒いと血管が収縮して頭痛を起こしやすくなってしまうんです。そして、血管収縮が起きると血行不良も招いてしまい筋肉が緊張し、これも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/05

投稿者

スリーシープ
- コロナウイルス感染対策
- 今回は、コロナウイルス対策として当店で行っていることをお伝えいたします◎ まず、当店ではコロナウイルスに関係なく常時マスクを着用しております。初めに出勤した後リクライニングソファ、ドアノブ、トイレサイド続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/02

投稿者

スリーシープ
- ドライヘッドスパの小顔効果◎
- ドライヘッドスパはお顔のむくみ改善にもつながります◎ 顔回りや頭をほぐし血流や老廃物を流すと余分な水分、疲れの元が流れ顔全体のむくみ解消につながるからです(*^ ^*) 余分な水分を排出するということは、小顔効果続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/02/01

投稿者

スリーシープ
- 疲れ目対策に◎
- こんにちは!スリーシープ清水です(*^ ^*) デスクワークが増え PCやスマホを使う時間が長くなったことにより目の疲れで悩む方がとても増えています。そんな時、手軽にできる対策として『ホットタオルやアイマ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/01/26

投稿者

スリーシープ
- 在宅ワークで疲れていませんか?
- 昨年からのコロナ禍の影響で在宅ワークが続いている方も多いと思います。デスクワークでのお悩みといえば『肩・首こり』『眼精疲労』『不眠』などたくさんありますよね…。自分でできるリフレッシュ方法として『右手を背中に回し続きを見る