身体の錆び?(2021年11月07日 10時00分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

毎日、細胞は1兆個入れ替わるといわれています・
入れ替わる時に発生するのが【活性酸素】になります。

この【活性酸素】が原因で
【身体が錆びる】と言われています。

活性酸素自体はガン細胞を除去したり、
体内に入ってきた細菌を殺菌したりと
良い面もあります。

そして活性酸素がもし過剰に発生しても
抗酸化防御機構があるので錆びないようになっています。

なぜ錆びるのか!

紫外線、放射線、大気汚染、喫煙、
薬剤ならびに酸化された物質の摂取などの体外からの影響で
活性酸素が過剰に発生する。

そして抗酸化防御機構は
加齢やストレス、喫煙などで弱ります。

活性酸素が防御できなくなるほど増えると
【錆び】となり
血管、細胞膜が傷つきます。

血管、細胞膜が傷つけば
血流が悪くなり、
老廃物が滞り、
凝りの原因となって
身体が歪みます。

身体の不調のほとんどが、
活性酸素が原因とも言われています。

身体の錆びは別名【老化】です。

身体の歪みを整えて、
血流を正常に戻し、
老廃物を身体から排出することと
食事、睡眠、運動のバランスでケアが始まります。

早めに老いを追い出しましょう(笑)

そして滑らかな若々しい柔らかい筋肉にして
お悩みのない日々を送って下さい。