ヘッドスパについて(2022年01月20日 11時56分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

スマホ、パソコンの見過ぎで、
頭が重くなっていませんか?

頭は4～6㎏あるといわれています。
ボーリングの玉と同じぐらいなんですね。

そして姿勢が悪くなったりして頭が傾くと
10㎏以上が首に負担が掛かります。

首、背中だけで10㎏支える
筋肉トレーニングを行っているわけです。

繰り返せばムキムキな首が出来上がります。
首が太くなりたい方は続けて下さい(笑)

そして頭は【脳脊髄液】を作っています。

脳の周りにある半透明な液体で、
脳を外部からの衝撃にから守っています。
脳と脊髄を硬膜という膜で包んでいて、
栄養を運んだり、老廃物を回収する動きもしています。

1日500ml(1分間に0.35ml)作られていて
1日に3～4回入れ替わります。

どうやって循環しているのかというと、
呼吸と共に頭蓋骨が膨らんだり縮んだりして
送り出しているんですね。

頭もポンプみたいな動きをしています。
頭蓋骨は1枚の骨ではなく
骨が何枚も重なって構成されていて
骨と骨の間は縫合されています。
老化と共に縫合部が緩んだり、硬くなったりします。

この縫合部が非常に大事で、
硬くなったり、歪みが出てくると、
ポンプ機能が正常に行われなくなり、
頭痛や肩こり、腰痛にまで影響します。

当院のドライヘッドスパは、
この縫合部を緩める施術になります。

脳脊髄液が正常に流れる通路が、
目を酷使したり、同じ体勢で何時間もいたりすることで
狭くなってしまっている人が多いんですね。

頭のポンプを元に戻して
首の硬さを変えることで
脳脊髄液が正常に流れるようになります。

正常に流れると気持ちが良く
頭がスッキリして軽くなります。
全身の硬さもとれて、
腰まで変化する方もいます。

何時間も机に向かってテレワークをしている方や
スマホを手放せない方におススメです!
是非、首、頭がユルユルになるのを体験してみて下さい。