鼻つまり(2022年11月21日 09時22分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

鼻つまりの話。

この時期は
菌やウィルスが敏感に反応しますので
鼻つまりを気にされる方が多いと思います。

風邪や花粉症、
副鼻腔炎が原因で
鼻の粘膜が腫れて鼻つまりに
つながることがあります。

アルコールには血管を拡張する作用があり、
飲酒によって鼻の粘膜が腫れて
鼻つまりが起こりやすくなります。

その他、鼻の形状、
体質、異物の混入など
様々な要因が考えられます。

もし詰まったら。。。

・鼻うがいをする
・鼻を温める
・身体を温める
・鼻水を吸い取る
・わきの下を刺激する
・寝る姿勢を変える
・運動をする
・お酒を控える

これらで変化する場合がありますので
鼻つまりに悩んでいる方は
試してみて下さい。

お身体をご自愛下さい。


#鼻つまり #咳 #感謝
#ご縁 #マッサージ #リラックス
#行田 #行田市 #熊谷 #鴻巣
#未来 #小顔
#疲労回復 #幸せ
#個室サロン #整体