(20/44ページ)匠整体院のスタッフブログ(武笠匠)

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匠整体院のブログ

武笠匠のブログ一覧

431件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/02/03

投稿者

武笠匠
- 働き過ぎ
- 匠整体院の武笠です。働き過ぎの話。明日、休みの方にはもうひと踏ん張りの日。明日は何しようかな?って考えるだけでも楽しいですよね。美味しいご飯を食べに行こうかな? どこかに遊びに行こうかな? ど続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/01

投稿者

武笠匠
- 肩が痛い
- 匠整体院の武笠です。 40肩、50肩の話。着替える時吊革を掴む時などで肩に痛みが出る症状。筋肉がロックしてしまっていて可動域が狭くなり、思うように動かせなくなります。痛みは肩に出ますが肩を動続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/31

投稿者

武笠匠
- 「ありがとう」を言わない部族
- 匠整体院の武笠です。プレゼントの話。プレゼントをもらったら「ありがとう」と言いますよね。アフリカではもらっても「ありがとう」と言わない部族があるそうです。その部族ではもらった側ではなく続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/30

投稿者

武笠匠
- 自分を好きになる方法
- 匠整体院の武笠です。自分を好きになる話。自己肯定感が高まると人生はガラッと変わります。 24時間、自分という見方と一緒に過ごすことができるから。ズバリ! 服を変える! 心を変えるのは難しいで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/28

投稿者

武笠匠
- 血が少ない
- 匠整体院の武笠です。血液の話。肩こり、腰痛を起こす人は身体の水分が少ない。水を飲むのも大事ですが、血が足りていない人が目立ちます。身体は水風船みたいなものです。 60～70%が水分です。パン続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/24

投稿者

武笠匠
- 寝る前
- 匠整体院の武笠です。痩せたい人の話。毎日のルーティンで一番大事なのが寝る前。年末年始で太った人は寝る前の行動を変えるだけでも元に戻ります。太る人は何かに追われるように動いていて余裕がありま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/23

投稿者

武笠匠
- 発想力
- 匠整体院の武笠です。発想の話。当たり前かもしれませんが、考え付かないことを表現する人を尊敬しています。本、漫画、歌、映画など感心、好奇心、感動感情が揺さぶられる感じがして食いついてしまいます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/22

投稿者

武笠匠
- 夜泣く
- 匠整体院の武笠です。夜泣きの話。お腹が空いた喉が渇いたオムツの違和感暑い寒いかゆいどこか痛いなど赤ちゃんはしゃべれないので泣くことで表現します。脳が未発達なのでレム睡眠とノンレ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/21

投稿者

武笠匠
- あははははw
- 匠整体院の武笠です。笑う話。笑うと深呼吸の2倍通常時の呼吸の3～4倍の酸素摂取量になるそうです。血流の流れも増加。身体的には緊張が緩和されて余計なことを考えない心を無に促す作用がある。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/20

投稿者

武笠匠
- バランス
- 匠整体院の武笠です。バランスの話。最近、「人間にとって病いとは何か」という本に出会いました。読んでいて、「なるほど」と腑に落ちました。身体と心が別々になっていると不健康になる。続きを見る