Bonheur~one’s skin~のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/08/01 12:00
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被災3日目【睡眠不足】 副腎疲労、ストレス
【睡眠不足】副腎疲労、ストレス
「眠れない日が続くと、体は戦い続けている状態になります。」
心臓も、胃腸も、脳も休めません。
そんなときは、温かい飲み物を飲み、目を閉じるだけでも大丈夫です。
眠ろうと頑張る必要はありません。
体を休ませることを優先してください。
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Risa
リサ
ひとりひとりのお客さまに合わせたカスタムメイドの接客を目指し、一緒に楽しみ、健康でキレイになっていく喜びを共にできる時間をご提供できるよう心がけています。プライベート空間で皆さまそれぞれに親身になって向き合っています。
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