Bonheur~one’s skin~のブログ(おすすめメニュー)一覧

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Bonheur~one’s skin~ ボヌールワンズスキン

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Bonheur~one’s skin~のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

104件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2021/07/20

投稿者

Risa
- セルライトとは・・・
- 【セルライトとは・・・】皮下の脂肪細胞同士が付着、また脂肪細胞に老廃物が付着して固まったもので、大きくなると皮膚の表面が凸凹になります。(オレンジピールスキン) 一度できてしまうと自然に消えることがなく、ど続きを見る
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投稿日

2021/07/16

投稿者

Risa
- 糖質制限の時のお酒
- カロリーでは太りません!! ど、どういう事??? カロリー(kcal)とは=熱量のことで我々のエネルギー(ATP)を産出するものです。太るお酒は高糖質の『梅酒』・『日本酒』・『ビール』太らないお酒は続きを見る
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投稿日

2021/07/14

投稿者

Risa
- ファスティング
- 【 F A S T I N G 】まず、ファスティングでは痩せることはできません。率直にお伝えするなら、『やつれている』です。どういう事でしょうか??? 筋肉が細くなり、輪ゴムが切れそうな細い状態の身体に。続きを見る
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投稿日

2021/07/12

投稿者

Risa
- 座りっぱなし=下半身太り
- 【下半身太りになりやすい人】では、どんな生活をしているのでしょうか? デスクワークの方に起りやすい、『座りっぱなし』座りっぱなしになると血行障害が起ったりリンパの循環障害が起きたり循環していないことが体の不調に続きを見る
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投稿日

2021/07/09

投稿者

Risa
- 首が太い人
- 【首が太い人】首が太い人は筋肉がガチガチカチカチ緊張している方が多いもしくは、荷物を持ち上げたり運んだり力仕事をされる方首の太い筋肉を柔らかくすれば後ろも緩みます。『マッサージは気持ちいい～～～♪』首は大続きを見る
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投稿日

2021/07/07

投稿者

Risa
- リンパはいい話をすれば流れがよくなる
- 【リンパはいい話をすれば流れがよくなる】リンパってかまってちゃんなんです(笑´∀`) マイナストークをすれば流れが悪くなり、詰まりやすくなります。逆にプラス思考なトークや面白い話をすれば流れが良くなり、続きを見る
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投稿日

2021/07/05

投稿者

Risa
- 凝り性の人は笑うといい
- 【笑ったら力がぬける】お仕事で毎日、毎日、緊張する職場にいらっしゃる方上司が偏屈でイライラする部下がハラスメントだと訴えてくるお客様に何かいわれるんじゃないか子どもがいるとなぜか疲れるなどなど、いろんな立場で緊張続きを見る
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投稿日

2021/07/01

投稿者

Risa
- 失敗しないアイテム選び
- 【化粧品の失敗しないアイテム選び】こんな成文が入っていたら選ばない!! 『合成界面活性剤』水と油を分離しないようにするために使用されます。化粧品の多くは、石油や植物油などを使用しています。これは、クレンジングや洗顔、石続きを見る
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投稿日

2021/06/29

投稿者

Risa
- ダイナミックヘルス
- 【ダイナミックヘルス】健康の人生を考えたことはありますか? (例えば) 電球と蛍光灯で考えてみてください。電球は・・・一気に明るくなり、変わらないままの明るさでプチっと切れます。蛍光灯は・・・だんだん明るくなり、だん続きを見る
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投稿日

2021/06/25

投稿者

Risa
- 熱中症
- 熱中症になりやすい人とは最近、熱中症でバタバタ倒れて救急車で運ばれるニュースが増えましたね。では、熱中症になりやすい人チェックしてください。 ☑水分不足 ☑塩分不足 ☑栄養不足 ☑ダイエット中の方 ☑睡眠不足続きを見る