近年リンパのつく健康法や美容法が多くみられ、
「健康になるためにはリンパを流すと良い」
「流すとむくみがとれ痩せやすくなる」
など、リンパについてなんとなくは知っているかと思います!
しかしなぜ健康にいいのか…なぜ美容にいいのか…
この「なぜ?」についてお話をしていきたいと思います(*^-^*)
↓まずリンパとは↓
・血管に沿って体中に張り巡らされている「リンパ管」
・リンパ管の中を流れている「リンパ液」
・細菌やウイルスが侵入してきた際に抗体を作ってくれる「リンパ節」
・細菌やウイルスと闘う「リンパ球」
これら「リンパ系」を表します。
ではこのリンパ系はどのような働きをしているのかというと、
大きく分けて3つあります。
①余分な組織液の吸収・運搬
②老廃物の運搬
③細菌やウイルスの撃退・処理
です。
①②③の内容を一気に書くと
長く、読みにくくもなるので、
次回のブロブで①②について詳しくお話したいと思います(^^)
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