リラクゼーション整体～流民～のスタッフブログ(豊修平)一覧

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リラクゼーション整体～流民～のブログ

豊修平のブログ一覧

96件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2022/09/30

投稿者

豊修平
- おすすめ食材
- こんばんは^^ めっきり秋っぽくなり、過ごしやすい季節になりました! 外に出るとキンモクセイの香りがより一層秋っぽさを演出してくれます^^ 今日は秋の食材の豆知識をお伝えしますね! 秋のおすすめ食材はたくさんありますが、「栗」続きを見る
プライベート

投稿日

2022/09/23

投稿者

豊修平
- 寒暖差が激しい><
- こんばんは、新百合ヶ丘のリラクゼーション整体流民の豊です^^ かなり大型の台風が過ぎ去り、気温が一気に冷え込みましたね! 涼しいを通り越して、ちょっと肌寒い気候になりました! とはいえ、この時期は、気温の差が激しい時期になりま続きを見る
プライベート

投稿日

2022/09/16

投稿者

豊修平
- 秋になりました^^
- こんばんは^^ 新百合ヶ丘リラクゼーション整体流民の豊です! 朝晩はめっきり涼しい日も増えてきましたね^^ 今日なんかは秋っぽい気候で、もう夏も終わりなんだな〜としみじみ思いました! 季節の変わり目はなんだかワクワクしま続きを見る
プライベート

投稿日

2022/09/02

投稿者

豊修平
- 秋のおすすめ食品
- こんばんは! 9月に入り、暦の上では秋になりました! 秋は比較的過ごしやすい季節です。なので、昔から秋と言ったら、スポーツ、食欲、芸術などなど、いろんな事が言われてきました! なので、今回は秋におすすめ食材を紹介します! 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/26

投稿者

豊修平
- これからの季節・・・
- こんにちはリラクゼーション整体流民の豊です! これから、夏から秋に季節が変わっていきます! そんな寒暖差のある季節の変わり目は、むくみが出やすいといわれています。さらに、夏の間はエアコンをつけているので、季節の変わり目で続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/18

投稿者

豊修平
- 秋バテ対策!
- こんばんは!リラクゼーション整体流民の豊です! お盆も終わり、夜も涼しくなってきて、秋が始まる予兆を感じます。そんな時に起こるのが「秋バテ」です! なんか体がだるい!憂鬱感が抜けない!などの症状は「秋バテ」かもしれません続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/05

投稿者

豊修平
- 幸せホルモン
- こんにちは、新百合ヶ丘リラクゼーション整体流民です^^ 今回は幸せホルモンについてお話ししますね^^ 幸せホルモンは主にセロトニン、ドーパミン、オキシトシンと3種類あって、これを増やすにはいろんな方法がありますがその中でも簡単に続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/07/22

投稿者

豊修平
- 熱中症対策
- こんばんは^^ 先日、弥生時代の遺跡を見学し、弥生人のメンタルを学んできた、リラクゼーション整体流民の豊です! さて、最近ほんと暑くなりましたね! 暑くなると熱中症が発症しやすくなります。今日は熱中症予防の雑学をお伝えします^ 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/15

投稿者

豊修平
- 簡単♪姿勢の正し方
- 新百合ヶ丘リラクゼーション整体流民です^^ 今回は姿勢について少しお話しします。姿勢は正す方がいいというのは誰もが知っている共通認識ですよね! 姿勢の正し方はいろいろな表現があり、全てを実行しようとすると中々難しいものです! 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/06/24

投稿者

豊修平
- いよいよ夏ですね
- リラクゼーション整体流民の豊です^^ 最近だいぶ暑くなり夏ももう目の前にやってきました! 今年も暑くなりそうで嫌になっちゃいますね(ah...) まだまだマスク社会なので水分補給をまめにとって今年の夏も乗り切りましょう♪ 水続きを見る