★痛みの悪循環について(2022年11月19日 09時23分) シャキット整体院ブログ

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投稿日:: 2022/11/19 09:23

★痛みの悪循環について

【痛みの悪循環について?】
痛み・辛さ・だるさを我慢、放置すると強まったり、慢性化するケースがあります!
『痛みの悪循環』とは?「痛み」が「痛みをおこす物質」を発生させる現象です。

1、身体のどこかで痛みの原因となる炎症などが起こる。
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2、その刺激が感覚神経(知覚神経)を通じて、脳に伝わり「痛い」と感じます。
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3、同時に、炎症がある場所へと繋がる運動神経や交感神経も刺激を受けます。
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4、運動神経は筋肉を、交感神経は血管を収縮させその部分が“緊張した状態”になります。
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5、そのため血の巡りが悪くなり酸素不足などを引き起こします。
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6、ここで「痛みを起こす物質」が発生。

「痛みを感じる」⇒「血行が悪くなる」⇒「痛みを起こす物質が発生する」⇒「痛みを感じる」
この様な順番で負のループが繰り返されます!!