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反り腰、太ももの張り それ膝が原因かも?
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は膝の不調について解説していきます! 皆さんは、前ももと脹脛ふくらはぎの張りが、とにかく気になる。ダイエットをしても、前ももが一向に細くならない、膝が痛くなる。(膝のお皿周りや、膝裏)、立った 続きを見る
シャキット整体院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/07/27
- 投稿者
- 松永
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/07/20
- 投稿者
- 松永
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姿勢を良くするメリットとは?
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は姿勢を良くすることによるメリットを解説していきます! 姿勢が歪む原因 姿勢が悪い、歪みがあると聞くと思いつくことは ・猫背 ・反り腰 ・巻き肩 ・ストレートネック ・O、X、XO 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/07/19
- 投稿者
- 松永
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四十肩、五十肩ってどんな状態?
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は四十肩、五十肩について解説していきます! 四十肩(五十肩)とは、肩関節の周りに炎症が起こり、スムーズに動かなくなる症状のことです。 そもそも四十肩という病名は存在しません。日常会話の中で使 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/07/18
- 投稿者
- 高桑
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『下っ腹』が気になりませんか?
- 下っ腹とは =『内臓下垂』という状態のことです。 内臓下垂というのは読んで字の如く、<内臓が下に垂れてしまう>事です。 内臓が下がってしまうと、臓器としての働きが悪くなってしまったり、『代謝の低下』、『便秘』、『下腹が出 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/07/15
- 投稿者
- 鴫原
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夏太りとダイエットについて
- こんにちは!鴫原です 夏には様々なイベントがあり、それに向けてダイエットを頑張っている方もいらっしゃる方もいると思いますが、夏は季節の中で痩せにくく、逆に太りやすいと言われています。 夏太りの原因として、、、 ・食事が偏りやすい ・ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/07/13
- 投稿者
- 松永
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マッサージ後には水分を取りましょう!
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日はマッサージ後の水分補給について解説していきます! マッサージ後は水分をしっかり摂ることで、老廃物が排出されやすくなります。 〇マッサージ後は水分が必要? 接骨院などでマッサージを受け 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/07/11
- 投稿者
- 松永
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冷房に当たりすぎていませんか?
- こんにちは!シャキット整体院です! 今回は夏で活躍する冷房ですが、その冷房による冷えが原因で引き起こされる症状についてお話させていただきます。 夏の暑さが日に日に厳しくなってきましたね。 この時期、クーラーがガンガンに効いた部屋か 続きを見る
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