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五十肩とはどんな症状なの?
- 【 五十肩とはどんな症状なの? 】 『最近、肩をあげると痛い・・・あがりづらい・・・』 『この肩の痛み・・・もしかして五十肩?』 肩があがらないのは五十肩とよく聞くけど、どのような状態が四十肩、五十肩なのか 続きを見る
シャキット整体院のブログ
- 9件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/03/27
- 投稿者
- 笹木 優香
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/03/26
- 投稿者
- 笹木 優香
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整体後に身体がだるい、これってもみ返し??好転反応??
- 【 整体後に身体がだるい、これってもみ返し??好転反応?? 】 皆さんは 整体後に身体のだるさや、痛みを感じたことはあるでしょうか?? 本日は「もみ返し」と「好転反応」の違いについてお話します。 ーーーーーーー 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/03/24
- 投稿者
- 松永
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目の疲れ気になりませんか?
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は眼精疲労について解説していきます! 目がかすんだり視界が狭くなったりして、頭痛や肩こりまで引き起こす眼精疲労。長引く目の不調は、日常生活にも支障をきたしてしまいます。 原因 パソ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/03/19
- 投稿者
- 笹木 優香
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整体と筋トレを行う順番
- 【 整体と筋トレを行う順番 】 前回、前々回と続き、今回は「 整体と筋トレを行う順番 」について解説します。 結論からお伝えすると、整体と筋トレの順番はどちらが先でもOKです! 整体前と整体後の筋トレに 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/03/13
- 投稿者
- 松永
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腰部脊柱管狭窄症について
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は腰部脊柱管狭窄症について解説していきます! 皆さんは腰の痛みを感じたことはありますか? その痛み腰部脊柱管狭窄症によるかもしれません。 腰部脊柱管狭窄症とは? 脊髄と脊髄から出る神 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/03/12
- 投稿者
- 笹木 優香
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整体で筋トレの効果を高めるためのポイント
- 【 整体で筋トレの効果を高めるためのポイント 】 今回は前回に引き続き整体と筋トレに関してお話していきますね! ポイントとしては、 ① 整体は定期的に通う ② 適切な施術を受けられる整体を選ぶ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/03/08
- 投稿者
- 笹木 優香
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整体と筋トレの関係性
- 整体と筋トレには関係性があるの?と思っている方も多いのではないでしょうか? 結論からお伝えすると整体に通うことで、 ☆体のコンディショニングに役立つ! ☆体の悩みやケガの防止につながる! ☆正しいフォ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/03/05
- 投稿者
- 松永
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こむら返り、足が攣る原因とは?
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日はこむら返りともいわれる足が攣る原因について解説していきます! こむら返りの痛みで目が覚めたり、スポーツ中に足がつったりしたことはありませんか? 実は、こむら返りは筋肉の緊張だけでなく、様々 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/03/04
- 投稿者
- 笹木 優香
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肩のゴリゴリ音の正体は??
- 皆さんは肩を回した時や足首を動かしたときなど、身体を動かしたときに関節から「ゴリゴリ」と音が鳴った経験はありませんか? 今回は、関節を動かしたときになる「ゴリゴリ」の原因についてお話していきます! ーーーーー 続きを見る
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