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シャキット整体院のブログ

★整体の効果について

「整体って本当に効果があるの?」
「整体には何回通えば効果が出るのかな? 」

1-1.「実際に整体に通うことで実感した効果」ベスト5
実際に整体に通う方々が実感した効果は、
第1位「肩こりの改善」
第2位「腰痛の改善」
がダントツで多く、
次いで

第3位「疲労回復」
そして
第4位「足の痛みの改善」
第5位「頭痛の改善」

Q.あなたが実際に整体に通うことで実感した効果は何ですか?
ちなみに、「最初に整体に通った時の理由や悩み」という質問に対して、
「肩こりがひどい」
「腰痛」
という回答が圧倒的に多く、整体を受ける前に感じていた悩みや痛みが確実に軽減された結果を「効果」と感じていることがわかります。

Q. 最初に整体に通った時の理由や悩みを教えてください
1-2. 「整体で得られた副次的な効果」ベスト5
次に、整体に来た目的以外のことで、良くなったと感じたことがあるか?という質問に対しては、
第1位「むくみが取れた」が最も多く、
続いて
「ダイエット効果」
「寝つきがよくなった」
「ストレス解消になった」が同数で第2位、
そして
第5位に「ヒップアップ」「くびれ効果」
が同数でランクインしています。

Q. そのほかで、良くなったと感じたことがあれば教えて下さい
肩こりや腰痛などの不調改善が目的で整体に通っているうちに「むくみが取れた」をはじめとするさまざまな効果を実感している方が多くいらっしゃるようです。
整体を続けるうちに体の歪みが整い、血流やリンパの流れが良くなった結果、さまざまな相乗効果につながったと言えるのではないでしょうか。
効果には個人差があるものなので整体に過剰な期待は禁物ですが、健康を目指して整体を続けるうちに副次的に良い効果が現れたとしたら、とても嬉しいですね。

出典:整体・骨盤矯正(骨盤調整)のカラダファクトリー調べ

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