揉み返しのついて☆彡(2023年03月02日 11時21分) シャキット整体院

★揉み返しについて
整体やマッサージを受けた後
かえって、身体がしんどくなった経験はありませんか?
それは〖揉み返し〗または〖好転反応〗と考えられます。

症状として...
・施術後に重だるさ(倦怠感)がでた
・施術前より痛みが強くなった
・施術の翌日 熱が出た
・施術後に頭痛が出たetc.

揉み返しと好転反応は何が違うの?!

【 揉み返し 】
マッサージ等で必要以上に強い力で押され続けた時に出ます。筋肉に対して刺激量が強すぎたり、無理な指圧などを行うことで、正常な筋肉までも傷つけてしまった状態です・・・
当院ではそのような施術は行いませんのでご安心下さい

【 好転反応 】
血流が悪く、老廃物が溜まった状態から血流が良くなり、溜まっていた老廃物が洗い流されます。つまり、身体に対してギャップが生じる事によって好転反応が引き起こされます。
身体が良い状態に変わろうとする時に引き起こされる状態・症状です。
好転反応が出るまでの時間や、出る期間は個人差がありますが1～2日ほどで治ることが多いです!

好転反応が出た時の対処法として...
気にしすぎない事です。
それでも気になる方は、お気軽にご相談下さい!