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整体の施術って痛いの?
- 【 整体の施術って痛いの? 】 「ぽきぽき鳴らす整体は痛い」 「筋膜はがしは痛い」 「整体に行ったら余計に痛くなった」 など、整体の施術に対する痛みのイメージがある方もいらっしゃると思います。 痛みやシビレがあるか 続きを見る
シャキット整体院のブログ
- 10件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/09/27
- 投稿者
- スタッフ13
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- 投稿日
- 2024/09/25
- 投稿者
- スタッフ13
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筋膜治療の目的と効果は?
- 【 筋膜治療の目的と効果は? 】 ・不良姿勢の改善 ・痛みやコリの軽減 ・可動域の拡大 ・パフォーマンス向上 ・ダイエットやトレーニングの効果の効率化 ・便秘、生理痛、自律神経症状などの改善 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/20
- 投稿者
- スタッフ13
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整体での筋膜調整ってなに?
- 【 整体での筋膜調整ってなに? 】 近年、筋膜リリースという言葉を聞くことが増えてきました。しかし、流行っているからこそ言葉だけが先走ってしまい、正しい知識や技術が提供されているか、適切な介入が行われているかは疑問です。 より効果 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/18
- 投稿者
- スタッフ13
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冷え性の治療は整骨院へ!(予防・対処方法)
- 【 冷え性の治療は整骨院へ!(予防・対処方法) 】 冷え性の予防・対処方法は複数ありますが、いずれも冷えの原因を取り除いて「体を温める」ことが大切です。 代表的な予防・対処方法としては以下4つのようなものがあり、自分で簡単に取り 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/17
- 投稿者
- スタッフ13
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冷え性の治療は整骨院へ!(メカニズム+原因)
- 【 冷え性の治療は整骨院へ!(メカニズム+原因) 】 【 冷え性のメカニズム 】 冷え性は、何らかの要因によって体内で発生する熱が少なかったり、運ばれなかったりすることで起こります。 体内で発生する熱は、内臓が食べ物を 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/13
- 投稿者
- スタッフ13
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冷え性の治療は整骨院へ!(冷え性の症状4パターン)
- 【 冷え性の治療は整骨院へ!(冷え性の症状4パターン) 】 「手先・足先が冷たい」 「腰やお腹が冷えやすい」 「冷房が苦手」 など、冷え性に悩まれる方は多いでしょう。 冬はもちろん夏場でも冷房で冷えてしまうことから、一 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/11
- 投稿者
- スタッフ13
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台風が近づく季節 気圧変化に注意しましょう!
- 【 台風が近づく季節 気圧変化に注意しましょう! 】 低気圧や台風が近づくとダルさや頭痛、眠気や体の痛みなどの不調に悩まされる方が多く見られます。 気圧の変化は、男性より女性の方が受けやすいとされ、3人に1人が症状を感じているといわ 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/10
- 投稿者
- スタッフ13
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夏バテに続く秋バテに要注意です!
- 【 夏バテに続く秋バテに要注意です! 】 暑かった夏も終わり季節は秋へ移り変わっていきます。 涼しくなり過ごしやすい季節が来るのは嬉しいですが、この時期特有の体の不調を訴える方が多くみられます。 ○疲労感 ○食欲不振 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/04
- 投稿者
- スタッフ13
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「後ろに反ると痛い」or「前に傾けると痛い」あなたの腰痛はどっち?(解消ストレッチ)
- 【 「後ろに反ると痛い」or「前に傾けると痛い」あなたの腰痛はどっち?(解消ストレッチ) 】 ①前屈腰痛を解消!脊柱起立筋ストレッチ < 脊柱起立筋ストレッチ > 1.足を腰幅程度に開いて立つ。 2.膝を曲げて、 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/03
- 投稿者
- スタッフ13
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「後ろに反ると痛い」or「前に傾けると痛い」あなたの腰痛はどっち?(原因)
- 【 「後ろに反ると痛い」or「前に傾けると痛い」あなたの腰痛はどっち? 】 ヨガで前屈や後屈のポーズをする時、また、日常生活の中で体を前後に傾けた時、傾ける方向によって、腰の違和感や痛み方に差が出る人はいませんか? 実は腰痛にもタイ 続きを見る
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