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歯の食いしばり、放っておくと危険?
- ～身体の不調の原因は“顎”かもしれません～ 「朝起きたら顎が重い」 「肩こりや頭痛がなかなか取れない」 そんな方は、歯の食いしばりが原因になっているかもしれません。 ■ 食いしばりとは? 無意識のうちに、上下の歯をギュッと噛み 続きを見る
シャキット整体院のブログ
- 4件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/10/30
- 投稿者
- 清水 貴也
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- 投稿日
- 2025/10/10
- 投稿者
- 鴫原
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【冷えは万病のもと】整体院が教える“冷え対策”の大切さ
- こんにちは!シャキット整体院 大宮店です。 だんだん気温が下がり、「手足が冷える」「朝起きると体が重い」などの声をよく聞く季節になりました。 実はこの“冷え”、放っておくと体にさまざまな不調を引き起こす原因になるんです。 ■ 冷え 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/07
- 投稿者
- 鴫原
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ストレッチをしないのは ``歯磨きしない``のと同じ⁉
- 皆さんこんにちは! シャキット整体院 大宮店です! 今日はストレッチの重要性についてです! ■ はじめに 「ストレッチって大事なのは分かるけど、ついサボっちゃう…」 そんな方、多いですよね。 でも実は、ストレッチをしないこと 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/03
- 投稿者
- 鴫原
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四十肩・五十肩でお悩みの方へ|整体院でできるケア
- こんにちは!シャキット整体院です! 40肩、50肩でお悩みの方へのブログになています! 「肩が痛くて腕が上がらない」 「夜、肩の痛みで眠れない」 「服を着替えるときにズキッとする」 このような症状は、四十肩・五十肩(肩関節周囲 続きを見る
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